糖尿病人日常飲食宜忌有哪些?
糖尿病人的日常飲食那些與敢不敢吃,謝謝???近幾年來(lái)我發(fā)現(xiàn)我身邊有很多的糖尿病患者,兩個(gè)月前我也發(fā)現(xiàn)我患有糖尿病,我的鄰居患有糖尿病已經(jīng)5年了,也曾經(jīng)向他了解過(guò)這方面的知識(shí),他告訴我不僅要在藥物上面治療,在飲食方面更要注意。請(qǐng)問(wèn)糖尿病人在日常飲食中可以吃什么不可以吃什么呢?
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回答5
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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糖尿病人的日常飲食需要特別注意,主要包括控制碳水化合物攝入、選擇低升糖指數(shù)食物、控制脂肪攝入、保證蛋白質(zhì)攝入、多吃蔬菜和適量水果等。 1.控制碳水化合物攝入:減少精白米面,適量增加全谷物、雜豆類(lèi)食物,如糙米、燕麥、紅豆等。 2.選擇低升糖指數(shù)食物:優(yōu)先選擇蘋(píng)果、梨、柚子等水果,避免高糖的香蕉、荔枝等。 3.控制脂肪攝入:少吃動(dòng)物油,適量食用橄欖油、玉米油等富含不飽和脂肪酸的油。 4.保證蛋白質(zhì)攝入:選擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等優(yōu)質(zhì)蛋白。 5.多吃蔬菜和適量水果:蔬菜富含膳食纖維,如西蘭花、芹菜等;水果控制量,在兩餐之間食用。 6.避免高鹽食物:減少咸菜、腌制品等高鹽食物的攝入。 總之,糖尿病人要遵循均衡、多樣化的飲食原則,合理搭配食物,有助于控制血糖,提高生活質(zhì)量。
2025-01-05 18:07
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
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全科
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糖尿病病人是不能大量吃含糖成分多的東西,如果想吃,就分開(kāi)吃,一次吃一點(diǎn)。一個(gè)小時(shí)左右,在吃一點(diǎn)。只有這樣控制飲食才能有助于病情。
2015-11-22 18:14
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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您好,根據(jù)您的描述,考慮患者現(xiàn)在的情況屬于糖尿病并發(fā)神經(jīng)病變。糖尿病患者飲食上以低糖為主,盡量少食用含糖較高的食物,如水果,甜點(diǎn)等。營(yíng)養(yǎng)要均衡搭配,五谷雜糧都可以吃,老人家食用的量應(yīng)該不算大,所以不用刻意減。建議服用點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺。控制血糖是最根本的治療,建議定期監(jiān)測(cè)血糖,盡量把血糖控制在正常范圍。祝老人家早日康復(fù)!
2015-11-22 15:08
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好,糖尿病病人不宜吃的食物有:易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖等,易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油等,不宜飲酒,適宜吃的食物:主要是可延緩血糖、血脂升高的食物:大豆及其制品,粗雜糖,糖尿現(xiàn)人應(yīng)少吃或不吃水果,吃水果時(shí),要以含糖量低為選擇原則
2015-11-22 14:40
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好糖尿病患者出現(xiàn)四肢麻木的癥狀,說(shuō)明已經(jīng)出現(xiàn)糖尿病的周?chē)窠?jīng)病變。我在臨床上采取靜脈輸液,一般的10天左右即可得到改善,應(yīng)及時(shí)治療,以免耽誤病情。同時(shí)注意足部等的保護(hù),避免足部的碰傷、燙傷等。糖尿病患者忌食:白糖,紅糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等。少食:土豆,芋頭,奶油,豬油,羊油,黃油,花生子動(dòng)物內(nèi)臟等。
2015-11-22 00:59
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