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嗓子不適有異物感且晨起有痰，可能是由慢性咽炎、鼻炎、胃食管反流病、環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣等引起。 1.慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，可導(dǎo)致咽部異物感、晨起咳痰。治療常使用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔清潔。 2.鼻炎：鼻腔分泌物倒流刺激咽部，引起上述癥狀?？墒褂貌嫉啬蔚卤菄婌F劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等緩解炎癥。 3.胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳ぱ什?。治療可用奧美拉唑腸溶膠囊、蘭索拉唑腸溶片等抑制胃酸分泌。 4.環(huán)境因素：長期處于干燥、污染的環(huán)境中，咽部易受刺激。需改善環(huán)境，增加空氣濕度。 5.不良生活習(xí)慣：如長期吸煙、飲酒、過度用嗓等。應(yīng)戒除不良習(xí)慣，多喝水。 嗓子出現(xiàn)不適癥狀需要引起重視，及時調(diào)整生活方式。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。

咽喉炎通常表現(xiàn)為咽部不適，發(fā)干、異物感或輕度疼痛、干咳、惡心，咽部充血呈暗紅色，咽后壁可見淋巴濾泡等為主要癥狀，喉炎是喉粘膜及粘膜下層組織的炎癥。臨床上以劇咳及喉部腫脹、增溫和疼確為特征。同時，因咽分泌物增多，故常有清嗓動作，吐白色痰液。慢性咽喉炎的危害：慢性咽喉炎的人經(jīng)常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長時間沒喝水，便覺咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。若是干燥或萎縮性咽炎，則咽干明顯，講話和咽唾液也感費勁，需頻頻飲水濕潤，甚至夜間也需要起床喝幾次水，但也只能暫時緩解癥狀，很快就又感咽干;有的人吃飯時需用湯水才能將干硬的食物咽下去。

這是慢性咽炎的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為屬于肝胃不和、胃氣上逆之癥，一般可吃些逍遙丸、藿香正氣丸和咽炎片來治療的。