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宮寒是中醫(yī)常見的病癥，調(diào)理宮寒可通過中藥、中成藥等。常見的有艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸、金匱腎氣丸、八珍益母丸、少腹逐瘀丸等。 1.艾附暖宮丸：具有理氣補血、暖宮調(diào)經(jīng)的作用。適用于血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等。 2.烏雞白鳳丸：能補氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止帶。對于氣血兩虛、身體瘦弱、腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)等有一定調(diào)理作用。 3.金匱腎氣丸：溫補腎陽，化氣行水?？筛纳埔蚰I陽不足導致的宮寒癥狀。 4.八珍益母丸：補氣血，調(diào)月經(jīng)。用于氣血兩虛兼有血瘀所致的月經(jīng)不調(diào)。 5.少腹逐瘀丸：活血逐瘀、祛寒止痛。對寒凝血瘀所致的月經(jīng)后期、痛經(jīng)等有療效。 需要注意的是，用藥需在醫(yī)生的指導下進行，且每個人的體質(zhì)和病情不同，對藥物的反應(yīng)也會有所差異。同時，在服藥期間應(yīng)注意保暖，避免食用生冷食物。

這種情況建議服用艾附暖宮丸和鹿胎膏來調(diào)理。平時注意運動鍛煉來增強體質(zhì)，飲食忌生冷等。