從小有特殊走路強(qiáng)迫癥狀，如何應(yīng)對？
我從小就有強(qiáng)迫癥，以前小不知道，后來大了就知道自己是強(qiáng)迫癥。我主要的癥狀就是，走路的時(shí)候，比如我是左腳先走的，我必須停的時(shí)候停在右腳上，不然我就不舒服，覺得虧欠右腳的，一整天都不舒服.
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回答5
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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強(qiáng)迫癥是一種常見的精神障礙，表現(xiàn)多樣。對于走路時(shí)的特殊強(qiáng)迫癥狀，可能由多種因素引起，如心理因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、遺傳因素、環(huán)境因素和個(gè)人性格因素等。 1.心理因素：內(nèi)心的焦慮、緊張或壓力可能導(dǎo)致強(qiáng)迫行為，通過心理調(diào)節(jié)和放松技巧可緩解。 2.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺功能異常，影響大腦對行為的控制。 3.遺傳因素：家族中有強(qiáng)迫癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 4.環(huán)境因素：成長過程中的不良經(jīng)歷或高壓力環(huán)境可能誘發(fā)。 5.個(gè)人性格因素：追求完美、過度謹(jǐn)慎的性格特點(diǎn)更易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥。 強(qiáng)迫癥的治療需要綜合考慮多種因素。患者應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助，通過心理治療、藥物治療等方法改善癥狀。常用藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，但需遵醫(yī)囑使用。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2025-01-05 17:12
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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強(qiáng)迫癥可以看看森田療法，很多強(qiáng)迫的朋友就是光看森田療法就得到了癥狀極大改善甚至痊愈，所以你可以百度下查找森田療法的資料。1.常產(chǎn)生對病菌和疾病毫無必要的擔(dān)心。2.常反復(fù)洗手而且洗手的時(shí)間很長，超過正常所必需的時(shí)間。3.有時(shí)不得不重復(fù)相同的內(nèi)容
2015-11-22 11:06
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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強(qiáng)迫癥可以看看森田療法，很多強(qiáng)迫的朋友就是光看森田療法就得到了癥狀極大改善甚至痊愈，所以你可以百度下查找森田療法的資料。當(dāng)然如果自己感到改變困難，那么還是需要尋求心理專家的幫助。
2015-11-22 08:16
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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心理治療強(qiáng)迫最有效的方法，目前國際上的專家比較認(rèn)可暴露行為阻止法-屬于認(rèn)知行為療法的一種。如果要心理治療的話，建議你去專業(yè)治療強(qiáng)迫癥的機(jī)構(gòu)更有針對性。通過系統(tǒng)的治療和練習(xí)，可以幫助你慢慢恢復(fù)到正常的生活之中去。
2015-11-22 03:46
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，一般強(qiáng)迫性行為的改變是需要時(shí)間的，所以不能操之過急，可以接受自己現(xiàn)在擔(dān)憂的現(xiàn)狀，在接受的基礎(chǔ)上，慢慢地將注意力轉(zhuǎn)到其他應(yīng)該做的事情上，那么你的問題也就會隨之解決的，要善于學(xué)會排解壓力，保持心情舒暢，睡前不要吃東西，泡熱水腳，需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物，多喝水。
2015-11-21 22:49
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