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取卵后腹水恢復(fù)正常，等待下次移植期間，需注意生活作息、飲食調(diào)整、心理狀態(tài)、適度運(yùn)動(dòng)及預(yù)防感染等。 1.生活作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜，有利于身體恢復(fù)和內(nèi)分泌平衡。 2.飲食調(diào)整：增加富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于提高身體機(jī)能。多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。適量攝入粗糧，保證膳食纖維的攝入。 3.心理狀態(tài)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松心情。 4.適度運(yùn)動(dòng)：選擇散步、瑜伽等溫和的運(yùn)動(dòng)方式，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 5.預(yù)防感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是會(huì)陰部清潔，勤換內(nèi)褲，防止發(fā)生感染。 總之，在等待下次移植的這段時(shí)間，做好各方面的調(diào)整和準(zhǔn)備，有助于提高移植的成功率。

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