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月經(jīng)不調(diào)使用黃體酮后體重劇增，可能與藥物影響、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病因素等有關(guān)。 1. 藥物影響：黃體酮屬于孕激素，可能會(huì)引起水鈉潴留，導(dǎo)致體重增加。但一般在停藥后會(huì)逐漸恢復(fù)。 2. 飲食不當(dāng)：攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物，容易導(dǎo)致體重上升。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，身體消耗的能量少，多余的能量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。 4. 內(nèi)分泌失調(diào)：除了黃體酮的作用，本身內(nèi)分泌紊亂也可能影響代謝，導(dǎo)致體重變化。 5. 疾病因素：某些疾病如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等，也可能引起體重異常增加。 如果體重增加的情況持續(xù)不緩解或伴有其他不適，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要注意保持健康的生活方式，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)。

月經(jīng)不調(diào)，然后打了黃體胴，就長(zhǎng)到了現(xiàn)在的720KG,以前我的體重在50KG當(dāng)然會(huì)胖，可以用食療每次減肥兩天。第三/四天恢復(fù)正常飲食，然后再開始兩天。第一天：蘋果兩斤（五六個(gè)左右，最多不能超過七個(gè)）。注意：全天只能吃蘋果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何東東！只吃蘋果。吃的時(shí)候?qū)⑻O果洗凈，然后慢慢地一小口一小口吃。第二天：酸奶或脫脂牛奶1000ML（小于四斤）分成六七等份，每次喝一份。全天只喝牛奶。不能吃其它任何東東。特別連水都不能喝?？柿司椭荒芎扰Ｄ?。（也可牛奶、酸奶同時(shí)喝，但要注意量）如果沒有作蔽的話，兩天下來就會(huì)瘦三——五斤！原理：蘋果小口吃減緩餓的程度！兩天沒喝水，加上第二天喝酸奶，就會(huì)制止水份吸收。瘦得會(huì)很快。如果到達(dá)理想體重后，還可以用這個(gè)方法再來一遍，這才是真正的蘋果牛奶減肥法。（中間是不能喝水的。也不能把蘋果和牛奶混在一起吃。必須單獨(dú)分開吃。這樣才有效。而且每次僅兩天，很容易過的，不容易暴！這個(gè)蘋果牛奶減肥法是一個(gè)醫(yī)學(xué)雜志上登的，有一定的科學(xué)依據(jù)。不能喝水，是因?yàn)槲覀冊(cè)跍p肥期間如果攝入了水份，那么身體肯定先消耗攝入的水份，而不會(huì)消耗體內(nèi)的水份，蘋果日斷水，基本上減的就是身體的水份，到了牛奶日，水份減的差不多了，就會(huì)減到脂肪。因此，牛奶日很關(guān)鍵，不能喝水，不能作蔽。如果循環(huán)幾回，體重肯定可以下來。而且會(huì)比較切實(shí)地減掉體內(nèi)的脂肪。可以把這個(gè)方法放在周末執(zhí)行，作為清腸減重的好方法。