多年排便困難應(yīng)如何有效治療
多年排便困難，請問怎么治?？醫(yī)生，您好，我因高中一天晚上大便一半后憋了一半，一直到第二天早上再大便時，感覺拉不出來了，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)成績，現(xiàn)已三十歲的我一直沒有排便通暢過，每次大便完仍感覺有便意，即使排完，一會又有，如果偶爾一次排便通暢，一直會會拉到拉稀，但還會有便意，神經(jīng)緊張，很少有放松舒適的感覺，請問我這種情況該怎么治?。
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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多年排便困難可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、腸道功能紊亂、心理因素、腸道疾病等。 1. 不良飲食習(xí)慣：長期攝入低纖維、高脂肪食物，飲水不足，易導(dǎo)致糞便干結(jié)。應(yīng)增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，保證充足水分。 2. 缺乏運動：身體活動少，腸道蠕動減緩。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)，動力異常?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 心理因素：精神緊張、焦慮會影響腸道功能。要學(xué)會放松，通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。 5. 腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、腸梗阻等。需就醫(yī)檢查，明確診斷。若為結(jié)腸炎，可使用藥物治療，如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等；腸梗阻可能需要手術(shù)治療。 總之，排便困難的原因復(fù)雜，需要綜合調(diào)理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確病因，采取針對性治療。
2025-01-05 18:18
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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上述情況，建議近一不檢查，明確一下病因，以及有無器質(zhì)性的病變，可以考慮檢查結(jié)腸鏡，其次就是到中醫(yī)門診口服中藥湯劑綜合調(diào)理，對緩解癥狀是有幫助的。
2015-11-22 12:35
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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