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需要注意的就是糖分比較高的東西都不要吃。比如說像我們平時所吃的蘋果李子等等的一些水果，因為糖分比較高，所以對于糖尿病的患者來說，平時最好不要吃，或者是盡量少吃。平時最好能夠多吃一些青菜，多吃含鈣的食物。如果缺鈣的情況下會使血糖升高，所以我們每天都要吃一些像牛奶，等這種含鈣量比較高的食物。

你好，主食一般以米、面為主，、血糖高患者的蛋白質(zhì)來源，大豆及其豆制品為好，在控制熱量期間，仍感饑餓時，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌著吃.禁用食物有：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等.

您好：應該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.平時建議服用琦肽菜籽低聚肽，菜籽低聚肽不是通過刺激胰島增加胰島素的分泌來降低血糖，也不是通過抑制糖原分子分解或增強異生作用來調(diào)節(jié)血糖，所以不增加胰臟的負擔。除了調(diào)節(jié)血糖，菜籽低聚肽能有效的輔助降低血壓。

你好，少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。宜食：粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。