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感覺自己一無是處有輕生想法是抑郁癥嗎,該咋辦

成都治療抑郁好的醫(yī)院.我總覺得自己無論做什么事都不如人,覺得自己真的很沒用,沒什么優(yōu)點(diǎn),缺點(diǎn)還一大堆,覺得我或者真是對(duì)不起這個(gè)世界,導(dǎo)致我有結(jié)束自己生命的想法,這是不是抑郁癥呢。想得到怎樣的幫助:我最近心情一直都是這樣,我該怎么辦?

  • 回答3

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    崔保剛

    揚(yáng)州市第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    戒毒所

    出現(xiàn)覺得自己不如人、無用、有輕生想法等情況,不一定就是抑郁癥,但可能是抑郁癥的表現(xiàn),也可能是其他心理問題導(dǎo)致。常見的因素有心理壓力、性格特點(diǎn)、環(huán)境影響、遺傳因素、身體疾病等。 1.心理壓力:長期面臨較大的工作、學(xué)習(xí)或生活壓力,可能導(dǎo)致情緒低落。比如工作任務(wù)繁重,考試成績不理想等。 2.性格特點(diǎn):內(nèi)向、敏感、自卑的性格,在面對(duì)挫折時(shí)更易產(chǎn)生消極情緒。 3.環(huán)境影響:不良的生活環(huán)境,如家庭不和睦、社交關(guān)系緊張等,會(huì)影響心情。 4.遺傳因素:家族中有抑郁癥患者,患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 5.身體疾?。耗承┥眢w疾病,如甲狀腺功能減退等,可能引發(fā)類似癥狀。 如果這種不良情緒持續(xù)時(shí)間較長,嚴(yán)重影響生活,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助??上扰c親友傾訴,也可咨詢心理醫(yī)生。治療方法包括心理治療、藥物治療等。常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等,但藥物使用需遵醫(yī)囑。

    2025-01-05 15:26
  • 回答2

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    你好,根據(jù)你的敘述和咨詢,初步考慮為抑郁可能性。抑郁癥表現(xiàn)出現(xiàn)很多不良的情緒狀態(tài)。當(dāng)出現(xiàn)這些狀態(tài)時(shí),病人本身是很脆弱的,有時(shí)根本沒有與之對(duì)抗的能力。您可以有意識(shí)地放慢生活節(jié)奏,甚至可以把無所事事的時(shí)間也安排在日程表中,要明白悠然和閑散并不等于無聊,無聊才沒有意義,還要沉著、冷靜地處理各種紛繁復(fù)雜的事情,即使做錯(cuò)了事,也不要責(zé)備自己,要想到人人都會(huì)有犯錯(cuò)誤的時(shí)候,這有利于人的心理平衡,同時(shí)也有助于舒緩人的精神壓力。

    2015-11-22 08:48
  • 回答1

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,是抑郁癥。抑郁癥的常見癥狀是經(jīng)常的心情壓抑、郁悶、沮喪、遇事老向壞處想,對(duì)各種令人高興的活動(dòng)都體驗(yàn)不到樂趣,甚至有意回避親友的聚會(huì)和各種熱鬧的場(chǎng)面。最主要的還是心態(tài)問題,建議你調(diào)整好心態(tài),積極樂觀的面對(duì)生活。對(duì)社會(huì)競(jìng)爭、個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí),避免因挫折致心理失衡。再者就是建立有規(guī)律的一日生活制度。此外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等。

    2015-11-22 06:34
就醫(yī)問藥

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什么是抑郁癥?   抑郁癥(Depression)是神經(jīng)癥的一種。以情感低落、思維遲緩、以及言語動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀。引起抑郁癥的因素包括:遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素等。一般病程長,具有緩解與復(fù)發(fā)傾向,部分病人預(yù)后不良。 查看全文»

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