記憶差、腰困、小腿脹困，如何治療？
記憶不好老忘事，昨天中午打的回家把手機丟的車上了，到下午就想不起自己是坐副駕駛位還是坐司機后面；有時買了東西多付了錢卻忘了找錢，有時買了東西付了錢忘了拿東西；有時下班時收拾好桌上重要的東西，回到家就又想不起收拾好了沒，等等類似的問題使我很煩腦，這種癥狀有2年了，同時我還經(jīng)常腰困，拖地只拖了半個客廳就腰困的不想拖了，還有就是膝蓋以下小腿脹困，腳上的血管有時有點粗，我很煩腦，幫我看看，該怎樣治療，謝謝！
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
出現(xiàn)記憶差、腰困、小腿脹困的癥狀，可能是由神經(jīng)衰弱、腰椎疾病、下肢血管問題、營養(yǎng)不良、缺乏運動等多種因素引起。 1.神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大可能導致神經(jīng)衰弱，引起記憶力下降。要注意調(diào)整心態(tài)，保證充足睡眠，可遵醫(yī)囑服用谷維素片、維生素 B1 片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 2.腰椎疾病：如腰椎間盤突出癥，會壓迫神經(jīng)導致腰困。需避免久坐久站，加強腰部肌肉鍛煉，必要時服用腰痛寧膠囊、甲鈷胺片等。 3.下肢血管問題：下肢靜脈曲張等血管疾病可致小腿脹困。應(yīng)避免久站，休息時抬高下肢，可穿著彈力襪，嚴重時可能需手術(shù)治療。 4.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)會影響身體機能。要均衡飲食，多吃富含營養(yǎng)的食物。 5.缺乏運動：長期運動量不足，身體機能下降。應(yīng)適當增加運動，如散步、瑜伽等。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。
2024-12-27 08:28
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
康亞新 主治醫(yī)師
井陘縣中醫(yī)院
二級甲等
骨科
-
建議保持樂觀的心態(tài)，建議到專門的精神科醫(yī)院詳細的診斷，可以采用中藥結(jié)合針灸以及心理疏導的方法治療。提問者對于答案的評價：
2015-11-21 22:12
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
