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直腸脫出是一種常見的肛腸疾病，可能由多種原因引起，如腹壓增加、盆底組織薄弱、肛門括約肌松弛、長(zhǎng)期便秘、直腸脫垂病史等。 1.腹壓增加：長(zhǎng)期咳嗽、重體力勞動(dòng)、妊娠等導(dǎo)致腹內(nèi)壓升高，使直腸容易脫出。應(yīng)積極治療咳嗽等原發(fā)疾病，避免重體力勞動(dòng)，孕婦要做好孕期保健。 2.盆底組織薄弱：年齡增長(zhǎng)、先天發(fā)育不良等因素使盆底組織薄弱，無(wú)法有效支撐直腸。可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練來(lái)增強(qiáng)盆底肌肉力量。 3.肛門括約肌松弛：多次分娩、肛門手術(shù)等可能造成肛門括約肌松弛?？蛇M(jìn)行肛門括約肌鍛煉，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。 4.長(zhǎng)期便秘：排便困難，用力過(guò)度易導(dǎo)致直腸脫出。要調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。 5.直腸脫垂病史：曾經(jīng)有過(guò)直腸脫垂未徹底治愈，容易再次發(fā)生。需要及時(shí)就醫(yī)，規(guī)范治療。 直腸脫出會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，應(yīng)重視并及時(shí)就醫(yī)。在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，同時(shí)注意日常生活中的預(yù)防和護(hù)理。

這是典型的“脫肛”.脫肛,或稱直腸脫垂,指肛管直腸外翻而脫垂于肛門外.建議你及早就診,可以去肛腸科,中西醫(yī)結(jié)合治療療效比較好,及早治療,多可恢復(fù).醫(yī)生詢問(wèn)：