從小愛吃甜食后確診糖尿病,飲食如何管理?
從小的時候,我就一直愛吃甜的東西,家里人也不管我吃多少甜的,去年我突然感覺到排尿困難,經(jīng)常肚子就餓了,去了醫(yī)院檢查,醫(yī)生告訴我說有糖尿病的癥狀,家里人就開始管我的吃喝,什么都不讓吃。
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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糖尿病患者的飲食管理至關重要,包括控制糖分攝入、均衡營養(yǎng)、規(guī)律進餐、選擇合適食物、控制食量等。 1. 控制糖分攝入:避免食用高糖食品,如糖果、甜點、含糖飲料等。 2. 均衡營養(yǎng):保證攝入足夠的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質。多吃蔬菜、全谷物、瘦肉、魚類、豆類等。 3. 規(guī)律進餐:定時定量,避免暴飲暴食,有助于穩(wěn)定血糖。 4. 選擇合適食物:優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)的食物,如燕麥、蕎麥、蘋果等。 5. 控制食量:根據(jù)個人情況,合理控制每餐的攝入量,避免過度進食。 總之,糖尿病患者的飲食管理需要長期堅持,養(yǎng)成良好的飲食習慣,有助于控制血糖,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2024-12-26 17:41
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,糖尿病病人要減少每天熱量的攝入,特別是避免大吃大喝,肥甘厚味,吸煙喝酒等。增加體力活動時間和運動量,進行有氧運動,避免肥胖。做到開朗、豁達、樂觀,既要保持積極向上的心態(tài),又要避免過高的不切實際的追求,勞逸結合,心理平衡,避免過度勞累。
2015-11-21 17:59
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好有糖尿病,這個還是應該嚴格的控制飲食,平時每頓飯要吃二兩的主食每天要吃一頓粗糧蔬菜可以多吃點肉食雞蛋也可以吃水果和甜點盡量不要服用同時還是應該按時服用降糖藥物,平時建議服用琦肽菜籽低聚肽,誘導低活性胰島素恢復有活性的空間結構,激活胰島素,增強對胰島素受體的親和性,使葡萄糖分解,從而降低血糖。具有迅速補充平衡人體營養(yǎng)素、提升免疫力、輔助降血壓、調節(jié)血脂等健康功能。是適合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
2015-11-21 13:24
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