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腦供血不足病人在日常生活中，需要注意飲食、運動、情緒、不良習(xí)慣、用藥等方面的禁忌，以促進病情的穩(wěn)定和恢復(fù)。 1. 飲食禁忌：避免高鹽、高脂、高糖食物，如咸菜、油炸食品、蛋糕等，以防加重血管負擔(dān)。減少動物內(nèi)臟的攝入，因其膽固醇含量較高。 2. 運動禁忌：不宜進行劇烈運動和突然的體位改變，如深蹲后快速站起，防止血壓波動過大。 3. 情緒禁忌：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，以免引起血管收縮，影響腦部供血。 4. 不良習(xí)慣禁忌：戒煙限酒，吸煙會損傷血管內(nèi)皮，飲酒過量可導(dǎo)致血壓波動。 5. 用藥禁忌：不可自行增減藥量或停用改善腦循環(huán)的藥物，如阿司匹林、尼莫地平、長春西汀等。 總之，腦供血不足病人要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，嚴格遵守禁忌，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。

腦供血不足是由于各種原因?qū)е碌哪X血管痙攣,腦血流量減少,引起大腦缺血,缺氧的癥候群,典型癥狀有頭暈,頭痛,記憶力減退,嗜睡,以頭部后仰或突然轉(zhuǎn)向一側(cè)時突然出現(xiàn).可以用西比靈膠囊治療,加丹參脈通效果好,天冷注意保暖,盡量低鹽低脂飲食。

患者存在的腦供血不足其實就是腦血管缺血的一種，主要原因就是腦血管的硬化。由于一般高血脂，高血壓，高粘血癥都是有可能造成的，所以患者低鹽低脂飲食，避免油膩食物，避免吸煙飲酒，適當(dāng)活動，不要過于勞累，注意降低血壓，血脂等，以上都是需要注意的。