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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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看電視睡覺(jué)可能影響健康，原因包括影響睡眠質(zhì)量、損害視力、導(dǎo)致頸椎問(wèn)題、影響生物鐘、引發(fā)心理依賴(lài)等。 1.影響睡眠質(zhì)量：電視的光線和聲音會(huì)干擾大腦進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，使人容易醒來(lái)，導(dǎo)致睡眠不足，影響第二天的精神狀態(tài)。 2.損害視力：在昏暗的環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間盯著電視屏幕，眼睛容易疲勞，可能加重近視、散光等問(wèn)題。 3.導(dǎo)致頸椎問(wèn)題：躺著看電視時(shí)，頸椎處于不正常的姿勢(shì)，長(zhǎng)期如此會(huì)引發(fā)頸椎疼痛、僵硬，甚至導(dǎo)致頸椎病。 4.影響生物鐘：不規(guī)律的睡眠時(shí)間和環(huán)境會(huì)打亂人體的生物鐘，影響身體的正常代謝和激素分泌。 5.引發(fā)心理依賴(lài)：形成習(xí)慣后，可能難以自主入睡，需要借助電視才能入睡。 總之，為了保持良好的睡眠和身體健康，應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，避免依賴(lài)電視入睡。
2024-12-27 08:58
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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老兄去醫(yī)院檢查一下吧這樣更安全對(duì)你自己也好
2015-11-21 11:39
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是電視眼病? 電視發(fā)出的紅外線、激光束等對(duì)人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結(jié)膜充血，眼球干痛，嚴(yán)重者可使角膜，結(jié)膜損傷，影響睡眠和食欲。長(zhǎng)期看電視會(huì)大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，使視力明顯下降，甚至引起視網(wǎng)膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
