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您好，膝關(guān)節(jié)骨刺與關(guān)節(jié)炎損傷，骨質(zhì)增生缺鈣，勞累過(guò)度疲勞等有關(guān)，容易引起局部紅腫僵硬，活動(dòng)受限，疼痛等情況，可以服用骨刺片，芬必得膠囊，高鈣片等藥物治療，局部熱敷同時(shí)可以使用消痛貼膏藥外用緩解不適癥狀，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉避免著涼和不要喝酒有利于病情恢復(fù)。

你好骨刺、骨質(zhì)增生治療建議：紅外線照射、熱敷理療、針灸推拿、按摩、局部封閉、神經(jīng)阻滯、牽引、中醫(yī)中藥等。對(duì)于極少數(shù)因骨刺壓迫神經(jīng)、血管引起功能障礙者，應(yīng)考慮手術(shù)切除，以徹底消除病根。

膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生也稱為增生性退行性關(guān)節(jié)炎，是一種軟骨長(zhǎng)期退化性病變，多見(jiàn)于中老年人，而且女性發(fā)病高于男性，膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生是可以預(yù)防的。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的治療方法很多，最理想治療方法中醫(yī)膏藥治療，中醫(yī)黑膏藥消刺止痛膏針對(duì)膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的病因病理和理用藥，達(dá)到徹底清除病根的目的。其實(shí)在眾多治療骨質(zhì)增生的方法中，中醫(yī)治療有著明顯的治療優(yōu)勢(shì)。治療膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，中醫(yī)外貼膏藥消刺止痛膏，外貼于患處，藥效可直達(dá)病灶，能徹底根除骨質(zhì)增生病癥，且使用方便、安全可靠，特別適用于中老年骨質(zhì)增生患者使用，對(duì)頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生及骨刺有著很好的治療效果。膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者平時(shí)應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：一、預(yù)防膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生要求肥胖者要適當(dāng)控制飲食，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，將體重控制在適當(dāng)?shù)姆秶畠?nèi)，以減輕膝蓋上的壓力和磨損程度。二、避免膝關(guān)節(jié)過(guò)度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者更要注意勞逸結(jié)合;預(yù)防因過(guò)度用力造成組織損傷，否則隨著年齡的增長(zhǎng)，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象。三、對(duì)于雙下肢有O形腿或X形腿畸形，為了防止膝蓋長(zhǎng)期受力不均勻而產(chǎn)生骨質(zhì)增生和骨關(guān)節(jié)病，可考慮作股或脛骨截骨術(shù)，糾正異常的力線，改變膝關(guān)節(jié)受力不均的問(wèn)題，這也是預(yù)防膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的有效途徑。四、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的預(yù)防對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D等與骨代謝關(guān)系密切的藥物，同時(shí)從事適度的體育鍛煉，以減慢骨組織的衰老和退行性改變進(jìn)程。

膝關(guān)節(jié)骨刺一即膝關(guān)節(jié)退變,增生,老化。建議用中醫(yī)中藥鄭氏骨科的舒筋活血散外敷三至七貼-個(gè)療程。內(nèi)服大活絡(luò)丸。好得快。鄭氏骨科外用中藥熏泡洗方;羌活30克,獨(dú)活30克,川牛膝15克,防己30克,商陸30克,海桐皮30克千年健30克

這是骨質(zhì)增生，骨質(zhì)增生是隨著年齡的增長(zhǎng),關(guān)節(jié)磨損,受到勞累,風(fēng)寒等的影響引起的,屬于慢性病,這樣的病癥是一種頑疾,西藥大部分能起到控制的作用,但是治療起來(lái)就比較困難了,即使是手術(shù)也只能暫時(shí)的切除,時(shí)間長(zhǎng)了還有可能再長(zhǎng)了.而且具有一定的危險(xiǎn)性,生活中需要注意保養(yǎng),避免勞累和著涼,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),增加鈣質(zhì)的補(bǔ)充.會(huì)有緩解!治療方面,可以采用中藥的方法,中草藥治療骨質(zhì)增生有特效.治愈后極少?gòu)?fù)發(fā).采用中草藥治療骨質(zhì)增生,目的不是去軟化和消除增生骨質(zhì),而是治療因增生所引起的局部組織充血,水腫,炎癥以及壓迫神經(jīng)和血管所產(chǎn)生的一系列癥狀.是通過(guò)中藥的作用來(lái)調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡,改善局部血液循環(huán).加速局部組織的新陳代謝及代謝產(chǎn)物的排泄過(guò)程.減輕局部神經(jīng)感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以達(dá)到消除癥狀,解除痛苦,恢復(fù)功能之目

骨刺是不能也沒(méi)有必要解決的，治療關(guān)鍵是關(guān)節(jié)脫變引起的疼痛，和平常注意保護(hù)關(guān)節(jié)。可以先做以下鍛煉1.減少負(fù)重活動(dòng)，避免抬重物、爬山、爬樓梯、蹲起鍛煉等。股四頭肌鍛煉：平躺，雙下肢伸直，先抬一條腿，離床30厘米即可，堅(jiān)持10秒鐘，放下，放松，然后再抬，一般5次一組。每天早晚各50次。雙下肢交替進(jìn)行。建議您可騎車、游泳鍛煉?？诜Ｗo(hù)關(guān)節(jié)軟骨藥物：氨基葡萄糖