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得了尾神經(jīng)叢痛需要注意什么

2024-12-26 14:03 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

同學(xué)的小叔得前兩天說(shuō)混身疼痛，動(dòng)彈不得，后來(lái)去醫(yī)院看病，醫(yī)生說(shuō)得了尾神經(jīng)叢痛，他非常擔(dān)心，不知道如何是好，于是向我咨詢得了這個(gè)尾神經(jīng)叢痛應(yīng)該注意什么。

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

得了尾神經(jīng)叢痛，需要注意多方面，包括日常姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)方式、飲食調(diào)理、心理狀態(tài)、定期復(fù)查等。 1.日常姿勢(shì)：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐或久站，保持正確的坐姿和站姿，減輕對(duì)尾神經(jīng)叢的壓迫。 2.運(yùn)動(dòng)方式：選擇適度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳等，增強(qiáng)腰部和下肢的力量，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和腰部過(guò)度扭轉(zhuǎn)。 3.飲食調(diào)理：多攝入富含維生素 B 族的食物，如糙米、全麥面包、瘦肉、蛋類(lèi)等，有助于神經(jīng)的修復(fù)。 4.心理狀態(tài)：保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，避免焦慮和緊張，因?yàn)椴涣记榫w可能會(huì)加重疼痛癥狀。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生的建議定期復(fù)查，了解病情的變化，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 6.避免外傷：注意保護(hù)腰部和臀部，防止受到外力撞擊。 7.注意保暖：避免寒冷刺激，尤其是在季節(jié)變換時(shí)，可適當(dāng)增加衣物。總之，尾神經(jīng)叢痛患者要從生活的各個(gè)方面加以注意，積極配合醫(yī)生的治療，促進(jìn)病情的恢復(fù)和改善生活質(zhì)量。
2024-12-26 22:55

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回答1
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

神經(jīng)性的癥狀，口服地巴唑片和芬必得，肌注維生素B1B12,也可以配合針灸和按摩，理療，一般用神燈照射治療很有幫助，或者是局部熱敷治療比較好，平時(shí)避免辛辣刺激性的食物，注意禁煙酒避免熬夜，注意要有個(gè)良好的生活習(xí)慣對(duì)疾病的好轉(zhuǎn)很有幫助時(shí)到醫(yī)院神經(jīng)科治療，
2015-11-20 20:49

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什么是尾神經(jīng)叢痛? 　　尾神經(jīng)叢痛臨床上多見(jiàn)，尤其好發(fā)于臀部著地跌倒后，女性中的發(fā)生率明顯高于男性。尾神經(jīng)叢由骶5、尾1及部分骶3、4神經(jīng)前支所組成的尾叢神經(jīng)多與椎旁交感神經(jīng)干下方纖維相吻合。其分支如下：①.肌支分布至肛提肌處。②感覺(jué)支有3～5支細(xì)小的肛尾神經(jīng)分布于尾骨區(qū)及肛周皮膚。查看全文»

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