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您好，精子的運(yùn)動(dòng)功能或運(yùn)動(dòng)能力的強(qiáng)弱直接關(guān)系到人類的生殖，只有正常作前向運(yùn)動(dòng)的精子才能確保精子抵達(dá)輸卵管壺腹部與卵子結(jié)合形成受精卵。精子活力低下又稱弱精癥，是指精液參數(shù)中前向運(yùn)動(dòng)的精子小于50%或a級(jí)運(yùn)動(dòng)的精子小于25%的病癥（國際分級(jí)法中Ⅲ級(jí)精子少于25%），弱精子癥是精子質(zhì)量低下最主要的類型，常與其它的精液異常癥同時(shí)出現(xiàn)，據(jù)國內(nèi)文獻(xiàn)報(bào)道，因精子活力低下而導(dǎo)致的男性不育約占30%。男性養(yǎng)生一是注重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、充養(yǎng)腎精；二是減少對(duì)腎精的耗損。中西醫(yī)結(jié)合治療男性疾病的醫(yī)生說，從中醫(yī)的角度來分析，腎精又稱為先天之精，主要來源于父母，并在出生后不斷得到后天飲食等的滋養(yǎng)和補(bǔ)充。特別是自身腎精不足的，如果注重后天的調(diào)養(yǎng)，加強(qiáng)對(duì)腎精的補(bǔ)充和養(yǎng)護(hù)，是非常有效的。

精液活力低且稀薄易液化可能由多種因素導(dǎo)致，如不良生活習(xí)慣、生殖系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精索靜脈曲張、環(huán)境因素等。 1.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、酗酒、熬夜、過度勞累、久坐等，都可能影響精子質(zhì)量。應(yīng)戒煙戒酒，保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐。 2.生殖系統(tǒng)疾病：附睪炎、精囊炎、前列腺炎等炎癥感染，會(huì)影響精液質(zhì)量。需進(jìn)行抗感染治療，如使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素缺乏?？裳a(bǔ)充相應(yīng)激素，如十一酸睪酮。 4.精索靜脈曲張：導(dǎo)致睪丸局部溫度升高，影響精子生成。輕度可保守治療，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)，如精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。 5.環(huán)境因素：長期處于高溫、輻射、化學(xué)毒物等環(huán)境中。應(yīng)盡量避免此類不良環(huán)境。 出現(xiàn)精液活力低且稀薄易液化的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院男科或泌尿外科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于改善精液質(zhì)量。

男性不育的原因比較復(fù)雜：精液異常；生精障礙；精子、卵子結(jié)合障礙；全身性因素。男性包括少精,無精、死精、精子不液化,活動(dòng)率低,質(zhì)量差等。你到醫(yī)院的生殖科去咨詢一下醫(yī)生，最好是夫妻兩人都去，一般就是做精液檢查

弱精子癥是指精液參數(shù)中前向運(yùn)動(dòng)的精子（a和b級(jí)）小于50%或a級(jí)運(yùn)動(dòng)的精子小于25%的病癥，弱精子癥又稱精子活力低下。導(dǎo)致弱精子癥的原因有附睪、輸精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺體的急慢性炎癥，精索靜脈曲張，免疫及內(nèi)分泌因素染色體異常等。建議您做相關(guān)方面的全面檢查，查明引起弱精子癥的具體原因，科學(xué)針對(duì)性調(diào)理治療，效果是很好的。