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早上起來手不能握拳且有麻木感，工作時(shí)手持續(xù)活動(dòng)，可能是腱鞘炎、頸椎病、腕管綜合征、神經(jīng)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1.腱鞘炎：手部頻繁活動(dòng)，肌腱和腱鞘過度摩擦，引發(fā)炎癥。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。治療可采用休息、熱敷、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致手部麻木無力。常有頸部疼痛、僵硬等癥狀。治療包括牽引、按摩、口服甲鈷胺片等。 3.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，引起手指麻木、疼痛。多與長(zhǎng)期手腕勞作有關(guān)。治療有佩戴支具、局部注射糖皮質(zhì)激素，必要時(shí)手術(shù)松解。 4.神經(jīng)炎：感染、營(yíng)養(yǎng)代謝障礙等可致神經(jīng)發(fā)炎，出現(xiàn)麻木。需去除病因，補(bǔ)充維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 5.類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：自身免疫性疾病，可累及手部關(guān)節(jié)，出現(xiàn)晨僵、麻木。治療包括藥物（如甲氨蝶呤、來氟米特）、理療等。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意休息，避免手部過度勞累。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

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您好；建議硫酸鎂局部熱敷看看，必要時(shí)拍片檢查，。祝您早日康復(fù)