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打籃球后出現(xiàn)小腿硬、腳板麻的癥狀，經(jīng)過(guò)治療雖有改善但未完全康復(fù)。這種情況不建議立即打籃球比賽，還需注意多方面事項(xiàng)，如避免劇烈運(yùn)動(dòng)、注意保暖、定期復(fù)查等。 1.運(yùn)動(dòng)方面：避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立、行走，可進(jìn)行適量的舒緩運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，以促進(jìn)血液循環(huán)。 2.保暖措施：注意下肢保暖，根據(jù)天氣變化增減衣物，避免腿部受寒。 3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素 B 族、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于神經(jīng)恢復(fù)。 4.藥物治療：繼續(xù)遵醫(yī)囑服用脈絡(luò)舒通顆粒、邁之靈片等藥物，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲鈷胺片、維生素 B1 片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5.定期復(fù)查：按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，以便醫(yī)生根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。 6.生活習(xí)慣：保證充足的睡眠，避免勞累和精神緊張。 總之，在癥狀未完全消失之前，要謹(jǐn)慎對(duì)待運(yùn)動(dòng)，積極做好各方面的注意事項(xiàng)，促進(jìn)身體的恢復(fù)。

你好你現(xiàn)在的癥狀不能打籃球比賽一般來(lái)說(shuō)像你這種愛運(yùn)動(dòng)不應(yīng)該出現(xiàn)這種癥狀你現(xiàn)在癥狀蠻嚴(yán)重的已經(jīng)出現(xiàn)腳趾麻小腿硬的癥狀需要及時(shí)治療您可以用紅花水煎服平時(shí)飲食清淡不要高脂肪飲食祝您健康