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性生活時(shí)間短可能由心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、伴侶關(guān)系等多種原因?qū)е隆Ｐ枰C合考慮，采取針對(duì)性措施。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能影響性生活表現(xiàn)。應(yīng)通過(guò)放松訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)來(lái)緩解。 2.生理因素：如龜頭敏感度高，可通過(guò)局部麻醉藥物降低敏感度。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙酗酒、過(guò)度勞累等會(huì)影響性功能。需調(diào)整作息，戒煙限酒，適度休息。 4.疾病影響：前列腺炎、尿道炎等疾病可能導(dǎo)致性生活時(shí)間短，要積極治療原發(fā)病。 5.伴侶關(guān)系：雙方溝通不暢、關(guān)系不和諧也可能有影響，應(yīng)加強(qiáng)交流，增進(jìn)感情。 性生活時(shí)間短是一個(gè)常見(jiàn)但可改善的問(wèn)題?；颊咭３址e極心態(tài)，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。同時(shí)，伴侶的理解和支持也非常重要。

朋友你好早泄的原因較多,應(yīng)針對(duì)不同病因,采用相應(yīng)的對(duì)策.首先要普及性知識(shí),全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮；性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過(guò)分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來(lái)延長(zhǎng)發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療

早泄健康男性一般性交2－6分鐘后射精,未到2分鐘就射精可稱(chēng)為早泄.但嚴(yán)格來(lái)說(shuō),早泄應(yīng)該是勃起的陰莖還未進(jìn)入陰道及排精.性生活中特別是新婚期,因過(guò)度興奮,缺乏性經(jīng)驗(yàn),夫婦配合不好,偶爾發(fā)生早泄者,沒(méi)有必要背精神包袱.1.對(duì)于其治療,如為功能性障礙,以精神治療為主,藥物療法為輔；2.如有器質(zhì)性病變,應(yīng)積極控制原發(fā)病如神經(jīng),血管,或全身性疾病,但凡是能恢復(fù)功能者也多為精神療法為主.3.精神療法主要是要正確認(rèn)識(shí)性知識(shí),不要恐懼,緊張,過(guò)度興奮或缺乏信心,另外要解除不合理的性生活習(xí)慣如手淫,性交過(guò)度,性交中斷等.4.如性功能障礙癥狀較明顯,可暫停一段時(shí)期的性生活,利于性中樞功能恢復(fù).5.藥物治療為輔助治療,應(yīng)到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生制定系統(tǒng)的治療方案,不可自行用藥,以免耽誤甚至加重病情.6.放松心態(tài),積極參加體育鍛煉和有意義的社會(huì)活動(dòng),利于健康的精神,心理的恢復(fù).

您好：早泄（PE）：在陰莖插入陰道前或者插入陰道后2分鐘之內(nèi)無(wú)法控制的射精為早泄.建議您及時(shí)到醫(yī)院檢查找到病因?qū)ΠY處理才是關(guān)鍵.祝您健康!

你好：　　早泄,男性性功能障礙的一種.導(dǎo)致早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部分,隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增加,早泄患者人數(shù)日趨增多.從治療角度來(lái)說(shuō),臨床治療早泄目前還很難實(shí)現(xiàn),早泄患者的自我心理調(diào)節(jié)是最有效的早泄治療方法.　　早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達(dá)到性高潮,而男性的性交時(shí)間短于2分鐘,提早射精而出現(xiàn)的性交不和諧障礙.一般男性30%均有此情況,問(wèn)題雖小,但卻使性生活質(zhì)量不高,也可能引起陽(yáng)痿等其他性功能障礙,后果嚴(yán)重,應(yīng)引起重視和及早治療.一般認(rèn)為,早泄是指男子在陰莖勃起之后,未進(jìn)入陰道之前,或正當(dāng)納入,以及剛剛進(jìn)入而尚未抽動(dòng)時(shí)便已射精,陰莖也自然隨之疲軟并進(jìn)入不應(yīng)期的現(xiàn)象.臨床上對(duì)陰莖勃起未進(jìn)入陰道即射精,診斷為早泄.而能進(jìn)入陰道進(jìn)行性交者,如果沒(méi)有動(dòng)幾下就很快射精,也定義為早泄.　　早泄的原因較多,應(yīng)針對(duì)不同病因,采用相應(yīng)的對(duì)策.首先要普及性知識(shí),全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮；性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過(guò)分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來(lái)延長(zhǎng)發(fā)動(dòng)射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過(guò)程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感.　　(1)停止-再刺激法：早泄從根本上說(shuō)是射精反射所需要的刺激閾值太低,治療就是提高射精刺激閾,增加男子對(duì)性刺激的耐受性.男性可以通過(guò)自慰,來(lái)學(xué)會(huì)控制時(shí)間.妻子也可以幫助,通過(guò)愛(ài)撫,使男子陰莖達(dá)到勃起的程度,然后讓丈夫仰臥,妻子坐在他身邊或兩腿之間,以便她的雙手可以方便地刺激陰莖,一旦丈夫感到性高潮迫近的預(yù)感,則立即停止,待射精預(yù)感完全消失后重新按摩,如此重復(fù)3次以上,可使射精閾值提高.經(jīng)長(zhǎng)期訓(xùn)練后,使陰莖能適應(yīng)在陰道內(nèi)的抽動(dòng),因而能提高射精的閾值.　　(2)陰莖頭部擠捏療法有些早泄較重的患者,經(jīng)過(guò)各種治療后陰莖勃起有所恢復(fù),但患者仍有思想負(fù)擔(dān),信心不足,采用陰莖頭部捏擠法,由女方以拇指放在陰莖的系帶處,食指與中指放在冠狀溝緣上下方,擠捏壓迫陰莖頭3～4秒鐘,然后突然放松施加壓力,方向從前向后,不要壓向兩側(cè).　　3)鎮(zhèn)靜劑利眠寧20毫克,性交前半小時(shí)口服,谷維素10毫克口服,每日3次.