月經(jīng)不調(diào)致肥胖，正常后體重會自動下降嗎？
自從來月經(jīng)后，就開始肥胖，月經(jīng)不調(diào)，想知道是否月經(jīng)正常后體重就會漸漸自動下去曾經(jīng)治療情況和效果：去醫(yī)院去了，開了一些中藥想得到怎樣的幫助：想知道是否月經(jīng)正常后體重就會漸漸自動下去
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回答5
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陳雪亮 醫(yī)師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產(chǎn)科
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月經(jīng)不調(diào)可能會影響體重，當(dāng)月經(jīng)恢復(fù)正常后，體重不一定會自動下降。這取決于多種因素，如激素水平、飲食、運動、基礎(chǔ)代謝、心理狀態(tài)等。 1. 激素水平：月經(jīng)不調(diào)往往伴隨激素失衡，如雄激素過高或胰島素抵抗。恢復(fù)正常后，激素趨于平衡，但如果生活方式不佳，體重仍難下降。 2. 飲食：高糖、高脂、高熱量飲食易導(dǎo)致體重增加。即使月經(jīng)正常，不合理飲食仍會使體重居高不下。 3. 運動：缺乏運動，能量消耗少，脂肪易堆積。月經(jīng)正常后，不增加運動量，體重不易減輕。 4. 基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率低，身體消耗能量少。若不改善，即使月經(jīng)正常，體重也難控制。 5. 心理狀態(tài)：長期焦慮、壓力大，可能影響內(nèi)分泌和新陳代謝。調(diào)整月經(jīng)后，心理未改善，也會影響體重。 總之，月經(jīng)恢復(fù)正常只是一個方面，要實現(xiàn)體重下降，還需綜合調(diào)整生活方式，保持良好心態(tài)，必要時可尋求醫(yī)生幫助制定個性化的體重管理方案。
2024-12-27 11:26
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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健康指導(dǎo)：你好，減肥建議你平時采用運動加飲食調(diào)節(jié)的方法減肥，首先就是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣平時少吃能量值高的食物，特別注意的就是晚餐要禁油膩，平時堅持運動如跑步快走等，每天堅持至少30分鐘效果會更好
2015-11-20 19:07
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你這個情況要考慮因為月經(jīng)不調(diào)的原因?qū)е碌慕ㄗh在必要的時候積極進行激素水平檢查同時間積極進行中藥調(diào)理多是可以好的。主要是要確定導(dǎo)致的具體原因才行的。你好，根據(jù)情況建議到醫(yī)院檢查并對癥治療比較好的‘。
2015-11-20 10:31
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，你最好能做一下瑜伽，鍛煉一下即可，不必藥物減肥，同時建議，不要太看重身材問題了，只要不是病理導(dǎo)致的。不要太在意這些建議合理飲食科學(xué)運動鍛煉。需要制定減肥目標，多喝水，要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負平衡，.建立良好的生活方式
2015-11-20 08:07
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：你好，根據(jù)你提供的情況，建議平時規(guī)律飲食，平時生活中增加新鮮蔬菜和水果的攝入，平時要運動，每天堅持運動一個小時，長期堅持，少食用油膩食物，，建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，建議首先調(diào)理好月經(jīng)周期
2015-11-20 04:29
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