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性生活中射精時(shí)間的長短受多種因素影響，包括心理狀態(tài)、性經(jīng)驗(yàn)、身體狀況、環(huán)境因素和伴侶關(guān)系等。 1.心理狀態(tài)：緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒可能導(dǎo)致射精過快。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過深呼吸、冥想等方式緩解。 2.性經(jīng)驗(yàn)：性經(jīng)驗(yàn)不足時(shí)，對(duì)性刺激較為敏感，容易過早射精。隨著性經(jīng)驗(yàn)的積累，情況可能會(huì)改善。 3.身體狀況：如果存在前列腺炎、尿道炎等疾病，可能影響射精時(shí)間。需要及時(shí)治療原發(fā)病。 4.環(huán)境因素：嘈雜、不安全的性愛環(huán)境會(huì)干擾注意力，影響射精控制。 5.伴侶關(guān)系：與伴侶的溝通不暢、關(guān)系緊張，可能影響性生活表現(xiàn)。良好的溝通和親密關(guān)系有助于延長射精時(shí)間。 總之，每次性愛不到 10 分鐘射精不一定是異常的。如果對(duì)性生活時(shí)間不滿意，可以先嘗試調(diào)整心態(tài)和環(huán)境等因素。如仍有困擾，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診。

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很正常的。陰莖勃起達(dá)到8厘米就是正常的.所以你不用擔(dān)心的.性生活時(shí)間因人而異,時(shí)間范圍波動(dòng)比較大,統(tǒng)計(jì)認(rèn)為性生活時(shí)間在3-15分鐘都是正常的。