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患上腦震蕩后，應(yīng)注意休息、避免刺激、觀察癥狀、合理飲食、及時(shí)就醫(yī)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.休息：停止劇烈活動(dòng)，保證充足睡眠，讓大腦得到充分休息。
2.避免刺激：減少光、聲等刺激，創(chuàng)造安靜舒適的環(huán)境。
3.觀察癥狀：密切留意頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等癥狀變化。
4.合理飲食：多吃清淡、易消化食物，補(bǔ)充營養(yǎng)。
5.及時(shí)就醫(yī)：癥狀加重或出現(xiàn)昏迷等嚴(yán)重情況，立刻就診。
總之，腦震蕩患者要重視自身狀況，積極采取措施，促進(jìn)恢復(fù)。

生理性黃疸表現(xiàn)：寶寶出生后一切正常。可是3-5天后，寶寶的臉卻開始發(fā)黃，而且有越來越黃的趨勢，這就是新生兒生理性黃疸。到了一定的程度，孩子就表現(xiàn)出黃疸。應(yīng)對：隨著寶寶肝臟功能的逐漸成熟，新生兒黃疸會(huì)逐漸消退。一般在一周到半個(gè)月的時(shí)間內(nèi)，黃疸就會(huì)退盡。所以父母不用驚慌，可以置之不理。

可以盡量給寶寶多曬太陽，跟照藍(lán)光是一樣的道理