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慢性咽炎是一種常見的咽部疾病，表現(xiàn)為咽部異物感、有痰咳不出等。其發(fā)病與多種因素有關，如環(huán)境刺激、不良生活習慣、過敏、感染、胃食管反流等。 1.環(huán)境刺激：長期處于污染、干燥或有刺激性氣味的環(huán)境中，會損傷咽部黏膜，導致慢性咽炎。應盡量避免接觸不良環(huán)境，外出佩戴口罩，室內(nèi)使用空氣凈化器并保持適當濕度。 2.不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、過度用嗓等，易引發(fā)慢性咽炎。要戒煙戒酒，避免長時間大聲說話。 3.過敏：對花粉、塵螨等過敏，也可能引起咽部炎癥。明確過敏原后，盡量避免接觸。 4.感染：細菌、病毒感染后治療不徹底，可轉為慢性炎癥?？稍卺t(yī)生指導下使用阿莫西林、頭孢呋辛酯等抗生素。 5.胃食管反流：胃酸反流刺激咽部，導致炎癥。需注意飲食清淡，避免暴飲暴食，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、蘭索拉唑等藥物。 慢性咽炎的治療需要綜合調(diào)理，患者應養(yǎng)成良好的生活習慣，積極配合治療。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

得病之后多是通過日常調(diào)理，藥物只是緩解作用?？梢赃x擇華素片口含。平常要多喝水，清淡飲食，禁吃辛辣刺激性食物，禁忌煙酒，多吃些富含維生素的水果。多休息，不要熬夜。

這考慮是慢性咽炎。平時注意少吃點辛辣食物，多喝水，也可以口服一些清嗓利咽片藥物上可以用點咽炎片，咽立爽，慢嚴舒寧等，另外，要多鍛煉身體，增強自身的免疫力，預防感冒。