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屬虎者臉上長(zhǎng)痘且睡眠受影響，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、皮膚清潔不到位、精神壓力大、作息不規(guī)律等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌過(guò)多，會(huì)刺激皮脂腺分泌更多油脂，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)節(jié)。 2.飲食不當(dāng)：過(guò)多攝入高糖、高脂肪、辛辣食物，容易引發(fā)痘痘。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 3.皮膚清潔不到位：皮膚油脂、污垢等堵塞毛孔，易滋生細(xì)菌引發(fā)痘痘。要選擇合適的潔面產(chǎn)品，保持面部清潔。 4.精神壓力大：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致痘痘出現(xiàn)。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 5.作息不規(guī)律：經(jīng)常熬夜會(huì)打亂生物鐘，影響身體代謝，加重痘痘問(wèn)題。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 總之，臉上長(zhǎng)痘且睡眠受影響需要綜合調(diào)理。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)。如果痘痘問(wèn)題嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

根據(jù)你的描述,估計(jì)為痤瘡,屬內(nèi)分泌失調(diào)引起.是由于毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng),促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細(xì)菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng).外用藥主要包括：抗生素類如氯霉素酒精等.內(nèi)服藥主要包括：抗生素類如四環(huán)素等,抗雄激素類藥物如安體舒通等.效果比較慢,需要堅(jiān)持治療,會(huì)逐漸恢復(fù),不用擔(dān)心.除藥物外,預(yù)防和控制痤瘡的方法主要有：·不要用手?jǐn)D壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕.·避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進(jìn)一步堵塞.·如果口周部位有痤瘡,停止使用含氟化物的牙膏一個(gè)月,看是否好轉(zhuǎn).·注意飲食,請(qǐng)勿食用巧克力,海鮮,堅(jiān)果,奶酪等食物.

您好：痘痘也叫痤瘡,是因?yàn)轶w內(nèi)肺和胃火盛和素體血熱造成的,之所以病程較長(zhǎng),多由于患者心急求成,盲目用藥,最終導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作.應(yīng)當(dāng)在提高自身免疫力的前提條件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合針對(duì)性中成藥,例如一些疏風(fēng)清肺,清熱除濕解毒的中成藥調(diào)理,這樣才可以達(dá)到治愈.祝早日康復(fù)

你好：根據(jù)你的癥狀考慮為痤瘡又叫青春痘,或粉刺,,由內(nèi)分泌失調(diào)引起.皮脂分泌過(guò)盛,毛囊及皮脂腺阻塞,發(fā)炎所引發(fā)的一種皮膚病.青春期時(shí),體內(nèi)的荷爾蒙會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng),促進(jìn)皮脂腺分泌更多油脂,毛發(fā)和皮脂腺因此堆積許多物質(zhì),使油脂和細(xì)菌附著,引發(fā)皮膚紅腫的反應(yīng).在提高自身機(jī)體免疫力的情況下,可以采用一些涼血通脈,清熱解毒消炎的中成藥或中藥,從體內(nèi)調(diào)理.外在結(jié)合一些淡化斑和色素沉著的外用中成藥（比如：絲白軟膏等）.注意事項(xiàng)：1,日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.　　2,保持皮膚清潔.每晚一定要用溫和性的洗面奶洗臉.然后涂保濕水.　　3,保持心情愉快,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),快樂(lè)生活.　　4,戒掉不良習(xí)慣,如抽煙,喝酒,熬夜等.　　5,多喝水,多吃蔬菜和水果,養(yǎng)成每天排大便的習(xí)慣6,不要用手?jǐn)D壓痤瘡,以免加重炎癥,留下疤痕7,避免用油性和粉劑型的化妝品,以免毛孔進(jìn)一步堵塞.

痘痘也叫粉刺,是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥.好發(fā)于顏面及胸背部,多見(jiàn)于青年男女.主要損害為丘疹,膿疤,結(jié)節(jié),囊腫,黑頭粉刺與疤痕等.一般認(rèn)為本病與內(nèi)分泌紊亂,特別是雄性激素亢進(jìn),皮脂作用,毛囊內(nèi)微生物三者之間關(guān)系為發(fā)病的主要因素.建議你去醫(yī)院查一下性激素,如果真是雄性激素分泌亢進(jìn),可使用安體舒通,其具有抗雄性激素的作用,同時(shí)可到醫(yī)院去買氯磺霜或硫磺霜外用,如果合并感染必須使用抗生素.同時(shí)注意：1.不要擠和針刺（會(huì)留下疤痕）,不挑以后疤痕會(huì)少很多2.飲食.油膩,高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.冬季防凍,要有充足的睡眠,注意休息