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預(yù)防新生兒黃疸，可從孕期保健、合理喂養(yǎng)、充足睡眠、預(yù)防感染、監(jiān)測(cè)膽紅素等方面入手。 1. 孕期保?。涸袐D要保持良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，避免接觸有害物質(zhì)，預(yù)防病毒感染。定期產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能影響胎兒的問題。 2. 合理喂養(yǎng)：出生后盡早開奶，讓新生兒多吸吮，促進(jìn)胎便排出。如果母乳不足，適當(dāng)補(bǔ)充配方奶。 3. 充足睡眠：為新生兒創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，保證充足的睡眠時(shí)間，有助于身體代謝和膽紅素的排出。 4. 預(yù)防感染：注意新生兒的個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，避免接觸感染源。 5. 監(jiān)測(cè)膽紅素：按照醫(yī)生建議定期監(jiān)測(cè)膽紅素水平，若發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)干預(yù)。 總之，預(yù)防新生兒黃疸需要從多個(gè)方面共同努力。家長(zhǎng)要密切關(guān)注新生兒的情況，如有異常，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。

新生兒必須用自己的肺呼吸直接獲得氧氣，體內(nèi)的低氧環(huán)境得到改變，紅細(xì)胞的需求量減少，于是大量的紅血球被破壞，分解產(chǎn)生膽紅質(zhì)。這時(shí)新生兒的肝功能不完善，酶系統(tǒng)發(fā)育不成熟，不能把過多的膽紅質(zhì)處理后排出體外，只能堆積在血液中。這種膽紅質(zhì)象黃色的染料一樣，隨著血液的流動(dòng)，把新生兒的皮膚和鞏膜染成黃色，出現(xiàn)新生兒黃疸。新生兒黃疸一般很輕微，如果寶寶的精神很好，吃奶也正常，那么這屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要治療，一般8-10天會(huì)自行消退。

醫(yī)學(xué)上把未滿月(出生28天內(nèi))寶寶的黃疸，稱之為新生兒黃疸，新生兒黃疸是指新生兒時(shí)期，由于膽紅素代謝異常引起血中膽紅素水平升高而出現(xiàn)于皮膚、黏膜及鞏膜黃疸為特征的病癥，本病有生理性和病理性之分。生理性黃疸在出生后2～3天出現(xiàn)，4～6天達(dá)到高峰，7～10天消退，早產(chǎn)兒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，除有輕微食欲不振外，無其他臨床癥狀。若生后24小時(shí)即出現(xiàn)黃疸，2～3周仍不退，甚至繼續(xù)加深加重或消退后重復(fù)出現(xiàn)或生后一周至數(shù)周內(nèi)才開始出現(xiàn)黃疸，均為病理性黃疸。延遲喂奶(開奶晚)、嘔吐、生時(shí)及生后缺氧、寒冷、胎糞排出晚均可加重生理性黃疸。新生兒ABO溶血、RH溶血、先天性膽道閉鎖、嬰兒肝炎綜合癥、敗血病等，可造成病理性黃疸。黃疸嚴(yán)重者可引起膽紅素腦病(核黃疸)，該病多危及生命，即便搶救治療及時(shí)保住生命也會(huì)遺留日后的腦癱。無論是媽媽怎么坐月子，一定不能讓寶寶在黑暗的家中度過新生兒時(shí)期，只要不是寒冷的大風(fēng)天氣，每天都應(yīng)該開窗通風(fēng)換氣，讓自然光線照進(jìn)室內(nèi)，若氣溫許可，最好給寶寶勤洗澡，這樣不僅便于發(fā)現(xiàn)寶寶是否有黃疸出現(xiàn)，同時(shí)也對(duì)寶寶大腦發(fā)育非常有利。若發(fā)現(xiàn)有黃疸，無論是生理性還是病理性都應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生，以便及時(shí)診治，千萬不能等待黃疸自然消退。

：醫(yī)學(xué)上把未滿月(出生28天內(nèi))寶寶的黃疸，稱之為新生兒黃疸，新生兒黃疸是指新生兒時(shí)期，由于膽紅素代謝異常引起血中膽紅素水平升高而出現(xiàn)于皮膚、黏膜及鞏膜黃疸為特征的病癥，本病有生理性和病理性之分。生理性黃疸在出生后2～3天出現(xiàn)，4～6天達(dá)到高峰，7～10天消退，早產(chǎn)兒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，除有輕微食欲不振外，無其他臨床癥狀。若生后24小時(shí)即出現(xiàn)黃疸，2～3周仍不退，甚至繼續(xù)加深加重或消退后重復(fù)出現(xiàn)或生后一周至數(shù)周內(nèi)才開始出現(xiàn)黃疸，均為病理性黃疸。延遲喂奶(開奶晚)、嘔吐、生時(shí)及生后缺氧、寒冷、胎糞排出晚均可加重生理性黃疸。新生兒ABO溶血、RH溶血、先天性膽道閉鎖、嬰兒肝炎綜合癥、敗血病等，可造成病理性黃疸。黃疸嚴(yán)重者可引起膽紅素腦病(核黃疸)，該病多危及生命，即便搶救治療及時(shí)保住生命也會(huì)遺留日后的腦癱。無論是媽媽怎么坐月子，一定不能讓寶寶在黑暗的家中度過新生兒時(shí)期，只要不是寒冷的大風(fēng)天氣，每天都應(yīng)該開窗通風(fēng)換氣，讓自然光線照進(jìn)室內(nèi)，若氣溫許可，最好給寶寶勤洗澡，這樣不僅便于發(fā)現(xiàn)寶寶是否有黃疸出現(xiàn)，同時(shí)也對(duì)寶寶大腦發(fā)育非常有利。若發(fā)現(xiàn)有黃疸，無論是生理性還是病理性都應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生，以便及時(shí)診治，千萬不能等待黃疸自然消退。