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玉米粥和小米粥一般較為溫和，但也有一些食物不太適合與之搭配，如高鞣酸食物、高油脂食物、辛辣食物、易產(chǎn)氣食物、生冷食物等。 1.高鞣酸食物：如柿子、山楂、石榴等，其中的鞣酸可能與粥中的蛋白質(zhì)結(jié)合，影響消化吸收。 2.高油脂食物：像油炸食品、肥肉等，與粥同食可能加重腸胃負擔，導致消化不良。 3.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣調(diào)料制成的食物，可能刺激胃腸道黏膜，影響粥的營養(yǎng)吸收。 4.易產(chǎn)氣食物：如豆類、洋蔥等，容易在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體，與粥一起食用可能引起腹脹、腹痛。 5.生冷食物：如冰淇淋、生魚片等，與溫熱的粥形成較大溫差，可能導致胃腸不適。 總之，在飲食搭配時要注意食物的特性，盡量選擇相互促進營養(yǎng)吸收、不加重腸胃負擔的食物組合，以保持身體健康。

你好，晚上更適合喝小米粥，不但好消化，而且能改善睡眠質(zhì)量。熬白米粥時不妨加些粗雜糧。建議，倒是沒有什么不可以的，兩種粥可以加些其他東西，營養(yǎng)更好

患者自述玉米粥和小米粥不可以和什么在一起喝，求助解決。建議：到目前為止，還沒聽說不能一起喝的理由，都是食品，應無大礙，祝您健康！