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經(jīng)常失眠、白天困倦且服用安眠藥效果不好，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如心理壓力、不良睡眠習(xí)慣、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱、某些疾病等。 1.心理壓力：生活中的重大事件、工作緊張等導(dǎo)致精神壓力過(guò)大，影響睡眠。可通過(guò)心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等緩解。 2.不良睡眠習(xí)慣：睡前長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息，睡前避免這些行為。 3.生物鐘紊亂：頻繁熬夜、跨時(shí)區(qū)旅行等。需逐步調(diào)整作息，恢復(fù)正常生物鐘。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張，大腦易疲勞。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素 B1 等藥物。 5.某些疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、抑郁癥等。需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如治療甲亢可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 如果長(zhǎng)期存在失眠問(wèn)題，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣，有助于改善睡眠狀況。

您好：次情況可以針灸治療看看的。

根據(jù)你的描述，病人的表現(xiàn)有點(diǎn)像重癥肌無(wú)力，這是一種原因未明的疾病，主要的表現(xiàn)就是全身肌肉進(jìn)行性沒(méi)有力氣，首先是從眼睛開(kāi)始表現(xiàn)，表現(xiàn)為眼皮耷拉建議你最好帶病人去醫(yī)院檢查，主要看神經(jīng)內(nèi)科和眼科，確診后開(kāi)始治療，應(yīng)該還是可以治好的，因?yàn)楹⒆幽挲g還小，越早治療效果越好的。

患了這肌無(wú)力一般可考慮看看中醫(yī),通過(guò)活血化瘀,通經(jīng)活絡(luò),補(bǔ)腎益髓的中藥來(lái)調(diào)理,還可吃些溴吡斯的明片來(lái)對(duì)癥治療.

建議您最好盡快去醫(yī)院查查，用點(diǎn)活血，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。