高中生用眼過(guò)度致眼干視物模糊怎么辦
自從上了高中后，課業(yè)特別的多，我感覺用眼過(guò)度了，最近眼睛干澀難受，看東西也有點(diǎn)模模糊糊的，現(xiàn)在坐在第四排，黑板看的不是很清楚，我很怕自己近視了，我現(xiàn)在眼睛累了就滴眼藥水，感覺會(huì)好一些。
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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高中生因課業(yè)繁重用眼過(guò)度，出現(xiàn)眼睛干澀、視物模糊，可能是視疲勞、干眼癥、假性近視、真性近視或其他眼部疾病所致。需要注意用眼衛(wèi)生、合理休息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)用藥，并及時(shí)就醫(yī)檢查。 1.視疲勞：長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引起視疲勞。應(yīng)定時(shí)休息，遠(yuǎn)眺放松。 2.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快可引發(fā)?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩眼瞼改善。 3.假性近視：睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣造成，多休息、做眼保健操可能恢復(fù)。 4.真性近視：眼軸變長(zhǎng)，需配鏡矯正。 5.其他眼部疾?。喝缃悄ぱ?、結(jié)膜炎等，會(huì)有類似癥狀，需明確診斷后治療。 常用藥物有玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羥甲基纖維素鈉滴眼液等，但使用需遵醫(yī)囑。 高中生出現(xiàn)眼部不適要重視，及時(shí)調(diào)整用眼習(xí)慣，必要時(shí)就醫(yī)。平時(shí)多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等。
2024-12-25 23:06
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，積極參加戶外活動(dòng)與體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。機(jī)體素質(zhì)的好壞與近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。比如說(shuō),營(yíng)養(yǎng)不良、患急慢性傳染病、體質(zhì)虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼，所以營(yíng)養(yǎng)一定要均衡。
2015-11-19 05:44
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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