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在排卵期內(nèi)，常見且有效的避孕方式有使用避孕套、放置宮內(nèi)節(jié)育器、口服短效避孕藥、安全期避孕、體外射精等。 1.避孕套：能有效阻止精子進(jìn)入陰道，同時(shí)預(yù)防性傳播疾病。使用時(shí)要注意選擇合適的尺寸和正確佩戴。 2.宮內(nèi)節(jié)育器：通過在子宮內(nèi)放置異物，改變宮腔環(huán)境，起到避孕作用。但可能會(huì)有月經(jīng)異常等不良反應(yīng)。 3.口服短效避孕藥：如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需按周期規(guī)律服用，避孕效果較好。 4.安全期避孕：根據(jù)月經(jīng)周期推測(cè)安全期，但這種方法可靠性較低，不建議單獨(dú)使用。 5.體外射精：在射精前將陰莖抽出陰道，這種方法失敗率高，不推薦作為常規(guī)避孕方式。 選擇避孕方式時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身情況綜合考慮，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生，以選擇最適合自己的避孕方法。

正常育齡女性每個(gè)月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。如從避孕方面考慮，可以將女性的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期和安全期。安全期避孕就是在排卵期內(nèi)停止性生活的一種避孕方法。這是一種傳統(tǒng)的避孕方法，在避孕藥和宮內(nèi)節(jié)育器問世之前是國內(nèi)外常用的避孕方法之一。