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陰莖勃起不挺不長(zhǎng)久但有時(shí)正常，這種情況可能由心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、年齡增長(zhǎng)等導(dǎo)致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能影響勃起功能。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過冥想、深呼吸等方式。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素減少，可能影響勃起?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充富含鋅、硒等元素的食物。 3.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、過度手淫等均可能導(dǎo)致。需保持規(guī)律作息，戒煙限酒，戒除手淫。 4.基礎(chǔ)疾?。喝缣悄虿?、高血壓、心血管疾病等，會(huì)影響血管功能，進(jìn)而影響勃起。要積極治療原發(fā)病，控制病情。 5.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增長(zhǎng)，性功能可能逐漸下降?？赏ㄟ^適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等增強(qiáng)體質(zhì)。 如果在家調(diào)整后仍無改善，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，查明原因，接受專業(yè)治療。

您所說的這種情況提示您可能是存在勃起功能障礙。個(gè)人認(rèn)為象您現(xiàn)在這樣，最好不要用藥物治療，還是應(yīng)該以增強(qiáng)體質(zhì)為主，使用藥物一是容易反彈,二是容易產(chǎn)生一些副作用，建議在飲食上多吃點(diǎn)韭菜,核桃,蜂蜜,狗肉,羊肉,羊腎,狗腎。這樣的情況比較有效的藥物有*和安特爾。另外注意放松心情、規(guī)律生活。

可能是陽痿，陽痿是指在有性欲要求時(shí),陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān),或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時(shí)間,因而妨礙性交或不能完成性交.引起陽痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻間感情冷漠,或因某些原因產(chǎn)生緊張心情,可導(dǎo)致陽痿.心理性陽痿應(yīng)以心理咨詢,性教育為主,輔以藥物.

你好,根據(jù)你的情況考慮是腎虛或是體質(zhì)差引起的，這樣的情況是可以口服六味地黃丸補(bǔ)腎壯陽或服用金鎖固精丸來治療。平時(shí)在飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)多運(yùn)動(dòng)是可以增加體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)是需要堅(jiān)持一段時(shí)間的

你好，你的情況考慮是腎虛引起的癥狀，建議你要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃補(bǔ)腎的食物如枸杞桃仁花生瓜子等，建議你服用六味地黃丸