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陽(yáng)痿是一種常見(jiàn)的男性性功能障礙，其成因復(fù)雜，包括心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響等?？朔?yáng)痿需要綜合調(diào)理，如改善心理狀態(tài)、調(diào)整生活方式、治療基礎(chǔ)疾病、合理用藥以及適當(dāng)鍛煉等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，減輕工作和生活壓力，避免焦慮和緊張。夫妻間要加強(qiáng)溝通，增進(jìn)感情。 2.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。戒煙限酒，減少對(duì)生殖系統(tǒng)的損害。 3.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、維生素 E 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如海鮮、堅(jiān)果等。 4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.疾病治療：如果是因糖尿病、高血壓等疾病導(dǎo)致的陽(yáng)痿，要積極治療原發(fā)病。 6.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物，但務(wù)必遵醫(yī)囑。 總之，克服陽(yáng)痿需要患者自身的努力和堅(jiān)持，同時(shí)要遵循醫(yī)生的建議，不可盲目用藥。只要采取科學(xué)合理的方法，多數(shù)患者的癥狀可以得到改善。

平時(shí)飲食注意事項(xiàng)　　1、飲食以軟食為主，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食滋養(yǎng)性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。　　2、宜進(jìn)食壯陽(yáng)食物，如麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、生姜、蛇床子等。

你好，改變不良生活方式，防治高危因素，如增加鍛煉、減肥，積極治療糖尿病，高血壓的原法性疾病。如睪酮分泌不足引起的原發(fā)性睪丸疾病或繼發(fā)于垂體、下丘腦疾病以及中老年遲法性性腺功能障礙等可采取睪酮補(bǔ)充治療你好，根據(jù)你描述的情況，屬于陽(yáng)痿，間斷式性交法：在性交活動(dòng)中,男性當(dāng)有射精預(yù)感時(shí)立即停止陰莖的提插,把陰莖留在陰內(nèi),女性在性興奮時(shí)陰道擴(kuò)張,陰莖頭沒(méi)有接觸陰道壁,可以降低龜頭的刺激而降低性興奮,等到射精預(yù)感完全消失再行性交活動(dòng),如此反復(fù)間斷式性交可以防止早泄.

你好!陽(yáng)痿引起的原因很多，需要通過(guò)系統(tǒng)的檢查明確診斷以后才能針對(duì)性治療。造成ED的原因很多，如：精神因素；任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動(dòng)脈血流減少的疾??；手術(shù)、外傷引起陰莖有關(guān)血管和神經(jīng)損傷，導(dǎo)致勃起功能障礙；內(nèi)分泌疾患、慢性病和長(zhǎng)期服用某些藥物；前列腺炎、前列腺增生反復(fù)發(fā)作久治不愈；還可能是一種特殊疾病—陰莖硬結(jié)病所引起的，這一疾病的特點(diǎn)是陰莖上有結(jié)節(jié)狀或條索狀硬結(jié)。建議您到我院性功能障礙?？凭驮\，可通過(guò)先進(jìn)的診斷技術(shù)來(lái)確診。祝您健康。

你好，陽(yáng)痿早泄往往與腎虛有關(guān)，但這也只是其中的原因之一，陽(yáng)痿還通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、怕冷、大便稀。多數(shù)是由于縱欲過(guò)度，耗傷腎陽(yáng)所致，這時(shí)可選用補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥物，像鹿茸、人參、鹿鞭等。如果陽(yáng)痿是由于心理壓力,使心火耗傷腎陰不利男性健康。則應(yīng)選用清心滋腎的藥物，像生地、白芍、山萸肉。如果盲目地服用了補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物，顯然會(huì)適得其反，使病情加重