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偶爾晨起出現胸悶氣短、渾身無力等癥狀，可能由心臟疾病、呼吸系統(tǒng)問題、低血壓、貧血、頸椎病變等引起。 1.心臟疾病：如心律失常，在未發(fā)作時心電圖可能正常。心臟結構或功能異常也可能導致。常見的有心肌炎、心肌病等。 2.呼吸系統(tǒng)問題：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，可能影響呼吸功能，導致缺氧，引起上述癥狀。 3.低血壓：血壓過低時，心臟和大腦供血不足，會出現頭暈、胸悶、無力。 4.貧血：血紅蛋白不足，氧氣運輸能力下降，身體各器官缺氧，產生相關癥狀。 5.頸椎病變：頸椎增生等壓迫神經和血管，影響腦部供血和神經傳導。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫(yī)，進行全面檢查，如心臟超聲、肺功能檢查、血常規(guī)、頸椎影像學檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累和情緒激動。

根據您的情況，胸悶氣短，渾身無力的，3年前出現不明原因運動的，您需要排除有沒有先天性心臟病的，心電圖是看不出來的，建議行心臟彩超檢查的。若是心臟彩超是正常的，考慮可能和缺乏鍛煉，心理壓力過大等原因引起的，暈倒可能是突然體位改變導致的，可以加強身體鍛煉，放松心情慢慢會有好轉的，祝早日康復。