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應(yīng)該是手淫的習(xí)慣造成的。你好，你這個(gè)情況應(yīng)該是早泄的癥狀。早泄，是男性常見病。病因可分為器質(zhì)性和心理性，若是器質(zhì)性疾病引起早泄，患者一般只需要及時(shí)治療引發(fā)早泄的疾病，就可慢慢恢復(fù)性能力。如果是心理原因引起早泄，除了需要接受心理輔導(dǎo)外，還可通過(guò)放松提氣法，意境轉(zhuǎn)移法，斷續(xù)做愛法等自我療法輔助治療早泄?！　》潘商釟夥ǎ涸谛越贿^(guò)程中，放松全身肌肉，特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲，動(dòng)作宜緩。同時(shí)，把氣上提到喉部，進(jìn)行閉氣、憋氣的動(dòng)作，然后放慢呼氣時(shí)間。此法不但用于性沖動(dòng)過(guò)強(qiáng)引起的過(guò)早射精，而且對(duì)于病理性的早泄也有療效?！　嗬m(xù)做愛法：在接近性高潮前，停止陰莖抽動(dòng)，片刻后再重復(fù)抽動(dòng)。這種一起一落交替沖擊的方式，對(duì)女方格外有刺激。但應(yīng)注意在性交停頓過(guò)程中，男方要做輔助性動(dòng)作，如撫摸或親吻女方的性敏感區(qū)?！　∫饩侈D(zhuǎn)移法：性交時(shí)，男方可有意避開與性交有關(guān)的幻想，去思考其他問(wèn)題。待妻子性高潮臨近時(shí)，立即移回意境，快速射精。此法宜在黑暗中進(jìn)行，以免影響妻子的情緒?！　〈送?，避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。

做愛時(shí)間短可能由多種因素導(dǎo)致，如心理因素、龜頭敏感度高、長(zhǎng)期手淫、前列腺炎、激素水平異常等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒會(huì)影響性生活表現(xiàn)，導(dǎo)致射精過(guò)快。 2.龜頭敏感度高：陰莖龜頭過(guò)于敏感，輕微刺激就容易引發(fā)射精。 3.長(zhǎng)期手淫：頻繁手淫可能改變性反射，使射精閾值降低，導(dǎo)致性生活時(shí)射精過(guò)快。 4.前列腺炎：前列腺發(fā)生炎癥，會(huì)影響性功能，可能出現(xiàn)射精過(guò)早的情況。 5.激素水平異常：如睪酮水平過(guò)低，可能影響性功能，導(dǎo)致射精控制能力下降。 6.其他因素：如包皮過(guò)長(zhǎng)、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等也可能造成這種情況。 性生活時(shí)間短會(huì)影響性生活質(zhì)量和雙方的滿意度，但不必過(guò)于焦慮。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，有助于改善性功能。

根據(jù)你的情況來(lái)看，有早泄情況，其發(fā)生和以前的手淫多多少少會(huì)有關(guān)系。建議你先不用過(guò)于擔(dān)心，手淫是一方面，再者和你初次接觸，心理緊張以及技巧不夠有關(guān)，隨著時(shí)間的推移，一般會(huì)慢慢好起來(lái)的。

治療早泄，首先應(yīng)以節(jié)欲為主，然后用滋補(bǔ)腎陽(yáng)之藥，使腎中水火平衡，腎水足而虛火又不妄動(dòng)，精關(guān)自然牢固。在用藥的選擇上盡量選擇比較科學(xué)合理的，切忌治病心切而胡亂用藥。早泄多為積累成疾，切不可以用急于求成而用大補(bǔ)之藥進(jìn)補(bǔ)，或者用成份不明的壯陽(yáng)藥物，而應(yīng)慢慢調(diào)理。

手淫也可以引起早泄的，另外就是你對(duì)性生活還不習(xí)慣，太緊張了也可以導(dǎo)致早泄的。所以目前還不能確定你就是這個(gè)問(wèn)題的，你還需要多次性生活之后才可以確定的，如果不緊張的情況下多次性生活還是這樣子的話，那么就可以是腎虧了，你需要去中醫(yī)科調(diào)理一下