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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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對于 30 歲人群想要實現(xiàn)陰莖增長，可從生活習(xí)慣調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、保持良好心態(tài)、治療相關(guān)疾病、必要時考慮手術(shù)等方面入手。 1. 生活習(xí)慣調(diào)整：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，減少對陰莖血管的不良影響。 2. 適當(dāng)鍛煉：如進(jìn)行深蹲、提肛等運(yùn)動，增強(qiáng)盆底肌肉力量，有助于改善陰莖血液循環(huán)。 3. 保持良好心態(tài)：減輕心理壓力，避免焦慮和緊張情緒，以免影響性功能。 4. 治療相關(guān)疾?。喝舸嬖诎み^長、包莖等情況，及時手術(shù)治療，可能會在一定程度上改善陰莖外觀。 5. 必要時考慮手術(shù)：陰莖延長術(shù)是一種選擇，但手術(shù)有風(fēng)險，需謹(jǐn)慎考慮，并在正規(guī)醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生評估后決定。 總之，30 歲人群想要實現(xiàn)陰莖增長，應(yīng)綜合考慮多種因素，采取科學(xué)合理的方法。同時，要避免盲目相信一些沒有科學(xué)依據(jù)的方法和產(chǎn)品。
2024-12-26 07:34
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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你好，目前最有效的增長增粗陰莖的只有手術(shù)。一味追求生殖器增大增粗也是沒有道理的。大部分人的勃起長度都可以進(jìn)行正常性生活的，重點在于時間和雙方的配合，并逐漸建立信心。建議您可以服用中藥補(bǔ)腎的藥物比如男寶膠囊或者三腎丸調(diào)理。外用法爾波特，幫助改善性生活。增加戶外訓(xùn)練，調(diào)整心情，適當(dāng)運(yùn)動，忌煙酒刺激熬夜。
2015-11-19 18:19
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