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脫發(fā)、失眠多夢(mèng)、舌苔白、磨牙、容易抽筋、臉色白、早上起來(lái)眼腫干澀，可能是氣血不足、肝腎虧虛、心脾兩虛、肝郁氣滯、痰濕內(nèi)阻等原因所致。 1. 氣血不足：氣血虧虛不能滋養(yǎng)頭發(fā)和臟腑，導(dǎo)致脫發(fā)、臉色白、失眠多夢(mèng)?？蛇x用八珍湯，內(nèi)含熟地、當(dāng)歸、白芍、川芎、人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草。 2. 肝腎虧虛：肝腎精血不足，不能濡養(yǎng)筋骨、頭目，出現(xiàn)抽筋、眼腫干澀、脫發(fā)。常用首烏丸，包含何首烏、地黃、牛膝、桑葚等。 3. 心脾兩虛：心血不足，脾氣虛弱，心神失養(yǎng)，引發(fā)失眠多夢(mèng)、臉色白。歸脾湯較為適用，有白術(shù)、茯神、黃芪、龍眼肉等。 4. 肝郁氣滯：肝氣郁結(jié)，氣血運(yùn)行不暢，影響睡眠和頭發(fā)健康。逍遙散可調(diào)理，含柴胡、當(dāng)歸、白芍等。 5. 痰濕內(nèi)阻：體內(nèi)痰濕阻礙氣血運(yùn)行，導(dǎo)致諸多癥狀?？捎枚悳?，有半夏、陳皮、茯苓等。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行辨證論治，開(kāi)具適合個(gè)人體質(zhì)的中藥方。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累和情緒波動(dòng)。