從小到大常做噩夢(mèng)致睡眠差脫發(fā)，何因怎辦？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：從小到大，總是做噩夢(mèng)，夢(mèng)見(jiàn)陰森恐怖的地方，夢(mèng)里似乎永遠(yuǎn)只有黑夜，沒(méi)有白天，總是躲躲藏藏的，夢(mèng)里的場(chǎng)景都可以拿去拍鬼片用，但我平時(shí)很少很少接觸鬼片的。想得到怎樣的幫助：我的睡眠非常不好，頭發(fā)掉的厲害，常常半夜嚇醒。
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回答3
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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長(zhǎng)期做噩夢(mèng)導(dǎo)致睡眠不好、脫發(fā)嚴(yán)重，可能與精神壓力、睡眠環(huán)境、身體疾病、不良生活習(xí)慣、心理因素等有關(guān)。 1. 精神壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等，可能導(dǎo)致大腦持續(xù)處于緊張狀態(tài)，影響睡眠質(zhì)量。 2. 睡眠環(huán)境：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等不良睡眠環(huán)境，會(huì)干擾睡眠，引發(fā)多夢(mèng)。 3. 身體疾?。耗承┘膊∪缟窠?jīng)衰弱、貧血、甲狀腺功能異常等，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致多夢(mèng)和睡眠不佳。 4. 不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡前使用電子設(shè)備、睡前劇烈運(yùn)動(dòng)等，容易打亂生物鐘，影響睡眠。 5. 心理因素：焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，可能使人在睡眠中出現(xiàn)噩夢(mèng)。 總之，長(zhǎng)期做噩夢(mèng)影響睡眠和導(dǎo)致脫發(fā)需要引起重視。建議改善生活方式，保持良好心態(tài)，若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-26 01:15
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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看看心理醫(yī)生，注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服：地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣您
2015-11-19 15:17
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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看看心理醫(yī)生，注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).可以口服;谷維素片+維生素B1片+安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，入睡困難建議口服：地西洋片，另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣您
2015-11-19 13:04
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的脫落。 查看全文»
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