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患者您好，日常要注意貧血的體質(zhì)是盡量比較過(guò)度的勞累和熬夜的，這樣身體的衰老是非?？斓?，三餐規(guī)律，適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)身體的修復(fù)和代謝的功能，推薦每周食用三次貧血調(diào)節(jié)的藥膳：黑米燉雞肉把凈雞切絲，雞骨拿刀拍爛，下鍋，加水5碗，放入蔥、姜，大火煮沸，小火燉熟，放黑米燉熟，加調(diào)料。希望你正確治療，早日康復(fù)。

你妹妹的情況，考慮是由于從小營(yíng)養(yǎng)不良或體質(zhì)較虛弱，再加上現(xiàn)在工作的原因引起的貧血癥狀。建議及意見(jiàn)：這種情況，首先需要查明引起貧血的原因，針對(duì)病因?qū)ΠY治療貧血是最重要的。女性一般以缺鐵性貧血比較多見(jiàn)的，在日常生活中，可以多吃些含鐵豐富的食物，平時(shí)盡量以高蛋白，高維生素食物為主。象阿膠，紅棗，枸杞燉烏雞湯，鴿子湯等可以多吃。如果平時(shí)月經(jīng)量過(guò)多，也應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委?；即使工作勞累，也?yīng)該注意合理休息，保持有規(guī)律的生活習(xí)慣，適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，可以提高機(jī)體抵抗力，改善貧血引起的癥狀。祝健康！

您好，患者的情況是用于先天體質(zhì)虛弱，再加上疲勞等因素造成的貧血表現(xiàn)?？梢苑冒⒛z漿、生脈飲來(lái)進(jìn)行治療，并且多休息，如果治療效果不好，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行檢查、看是否存在其他疾病的可能，?；颊咴缛湛祻?fù)。

你好！這種情況如果不方便去醫(yī)院檢查的話(huà)可以從飲食上調(diào)理一下。平時(shí)生活中注意多補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。飲食應(yīng)有規(guī)律、有節(jié)制，嚴(yán)禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類(lèi)、大米、蘋(píng)果、綠葉蔬菜等。補(bǔ)血的食物有黑豆、菠菜、胡蘿卜等食物。貧血的患者因該注意最好不要喝茶。如果還有不明白的可以隨時(shí)在線(xiàn)咨詢(xún)。祝你妹妹身體早日康復(fù)！

你好，根據(jù)你的敘述，患者的這種情況是需要治療的，只是食療是不可以的；首先解決貧血的問(wèn)題，可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下用胎盤(pán)針和維生素B12針和維生素B1針一起肌肉注射，一日一次就可以。另外再加上口服復(fù)方阿膠漿和生脈飲就可以治愈。在日常生活中，主要是要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要過(guò)累就可以了。

貧血需要明確病因，只有找到明確的病因才能徹底的治療。建議帶你妹去醫(yī)院檢查血常規(guī)等項(xiàng)目，明確貧血的原因在進(jìn)行針對(duì)性的治療生活方面可以多食用豬肝、紅棗、紅棗、黑米等食物。