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小孩臉上擦維 E 一般不會(huì)長(zhǎng)斑。44 歲長(zhǎng)斑可能與內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射、不良生活習(xí)慣、遺傳因素、皮膚老化等有關(guān)。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致長(zhǎng)斑，如雌激素水平波動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活方式、保持心情舒暢等改善。 2. 紫外線照射：長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下，紫外線損傷皮膚，易引發(fā)斑點(diǎn)。需做好防曬，涂抹防曬霜，戴遮陽(yáng)帽。 3. 不良生活習(xí)慣：熬夜、壓力大、吸煙等會(huì)影響皮膚狀態(tài)。應(yīng)規(guī)律作息，減輕壓力，戒煙。 4. 遺傳因素：部分人因遺傳易長(zhǎng)斑。可考慮激光等醫(yī)美手段改善。 5. 皮膚老化：隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚新陳代謝減慢。使用有抗氧化功效的護(hù)膚品，適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C 和 E。 長(zhǎng)斑后要注意皮膚護(hù)理，避免刺激斑點(diǎn)，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

病情分析：1986年以為荷蘭的軍醫(yī)，艾克曼研究亞洲普遍流行的腳氣病最初企圖找出引起該病的細(xì)菌，但是沒(méi)有成功，直到1907年艾克曼經(jīng)過(guò)專(zhuān)心研究才終于查明腳氣病起因于長(zhǎng)期食米缺乏B族維生素所致，又由于艾克曼發(fā)現(xiàn)維生素A的作用，1929年他榮獲了諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)，維生素包括脂溶性維生素和水溶性維生素，兩大類(lèi)，脂溶性維生素包括維生素A，D，E，K水溶性維生素包括維生素B族和維生素C，維生素B族有8種，維生素B1，維生素B2維生素B6維生素B12維生素PP，葉酸，泛酸，和生物素，維生素是維持人體生命活動(dòng)的必須物質(zhì)，主要靠食物攝取，如果體內(nèi)缺乏維生素，可引起代謝障礙，引發(fā)疾病，呈維生素缺乏癥。維生素不是保健品是不可以盲目的服用的，以免引起毒副反應(yīng)，維生素與長(zhǎng)斑是沒(méi)有直接的關(guān)系的，需要到皮膚科檢查

病情分析：1986年以為荷蘭的軍醫(yī)，艾克曼研究亞洲普遍流行的腳氣病最初企圖找出引起該病的細(xì)菌，但是沒(méi)有成功，直到1907年艾克曼經(jīng)過(guò)專(zhuān)心研究才終于查明腳氣病起因于長(zhǎng)期食米缺乏B族維生素所致，又由于艾克曼發(fā)現(xiàn)維生素A的作用，1929年他榮獲了諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)，維生素包括脂溶性維生素和水溶性維生素，兩大類(lèi)，脂溶性維生素包括維生素A，D，E，K水溶性維生素包括維生素B族和維生素C，維生素B族有8種，維生素B1，維生素B2維生素B6維生素B12維生素PP，葉酸，泛酸，和生物素，維生素是維持人體生命活動(dòng)的必須物質(zhì)，主要靠食物攝取，如果體內(nèi)缺乏維生素，可引起代謝障礙，引發(fā)疾病，呈維生素缺乏癥。維生素不是保健品是不可以盲目的服用的，以免引起毒副反應(yīng)，維生素也是需要科學(xué)的使用的，不可盲目使用

將蘋(píng)果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過(guò)敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個(gè)療程為20天，具有使皮膚細(xì)滑、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。2、香蕉半只，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調(diào)成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘后用清水洗凈。此方法可使皮膚清爽滑潤(rùn)，并可去除臉部痤瘡及雀斑。