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陰莖敏感、易勃起且性交時(shí)很快射精，可能與心理因素、手淫史、包皮過長(zhǎng)、龜頭炎、神經(jīng)敏感等有關(guān)。 1.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致性反應(yīng)過于敏感。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過深呼吸、冥想等方式。 2.手淫史：過度手淫可能影響性器官的敏感度和控制能力。需戒除手淫，規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉。 3.包皮過長(zhǎng)：過長(zhǎng)的包皮包裹龜頭，使其缺乏外界刺激，容易敏感。必要時(shí)可行包皮環(huán)切術(shù)。 4.龜頭炎：炎癥刺激可使龜頭敏感度增加。要保持局部清潔，根據(jù)病因使用抗生素或抗真菌藥物治療。 5.神經(jīng)敏感：陰莖背神經(jīng)分布較多，過于敏感?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療，如外用利多卡因乳膏、口服達(dá)泊西汀等。 總之，出現(xiàn)陰莖敏感、早泄的情況不必過于緊張，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也非常重要。

1.多吃堅(jiān)果類食品和豆制品韭菜羊肉2.多鍛煉身體3,少手淫,保持性生活規(guī)律4.女朋友幫助,比如晚上穿性感些,換姿勢(shì),或者分開睡覺.5.不要有心理壓力,晚上不要想工作上的事情.