長時間工作無公休且過年假長，晨起癥狀減輕，原因不明
沒有公休的原因，而之前又放了那么久的過年假，和這個有關系嗎？我是做設計的，每天都要和電腦打交道，而且很久。半個多月，原因尚不清楚。早上起來癥狀要減輕很多。
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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長時間工作且無公休，過年假長，晨起癥狀減輕但原因不明，可能與過度勞累、頸椎問題、眼部疲勞、生物鐘紊亂、心理壓力等有關。 1.過度勞累：長時間面對電腦工作，身體和大腦得不到充分休息，易導致疲勞積累，影響身體機能。 2.頸椎問題：長期保持不良姿勢，頸椎受壓，可能影響神經和血管，導致不適，休息后會有緩解。 3.眼部疲勞：長時間注視電腦屏幕，眼睛過度使用，可引起干澀、疼痛等癥狀。 4.生物鐘紊亂：不規(guī)律的工作和休息時間，打亂生物鐘，影響身體的正常代謝和調節(jié)。 5.心理壓力：工作壓力大，精神緊張，可能引發(fā)身體的應激反應。 總之，出現(xiàn)這種情況需要綜合考慮多種因素。建議及時調整工作和生活習慣，勞逸結合。如癥狀持續(xù)或加重，應前往正規(guī)醫(yī)院的相關科室就診，以便明確原因并進行針對性治療。
2024-12-25 17:44
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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根據(jù)你的病情，考慮是腰肌勞損引起的建議不要長時間維持同一姿勢工作，要經常起身活動。
2015-11-19 03:31
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