內(nèi)火大、小便黃、長(zhǎng)痘是內(nèi)分泌失調(diào)嗎,咋調(diào)節(jié)?
最近內(nèi)火比較大,而且小便發(fā)黃,臉部長(zhǎng)痘,令心情很煩,想問(wèn)一下是不是內(nèi)分泌失調(diào)造成的,要吃什么要可以調(diào)節(jié)?
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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內(nèi)火大、小便發(fā)黃、臉部長(zhǎng)痘可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,但也可能與飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神壓力大、缺乏運(yùn)動(dòng)以及皮膚清潔不到位等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng):過(guò)多食用辛辣、油膩、甜膩食物,會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜水果,多喝水。 2. 作息不規(guī)律:長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響身體的正常代謝,導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡。要保證充足睡眠,規(guī)律作息。 3. 精神壓力大:焦慮、緊張等不良情緒會(huì)影響內(nèi)分泌。學(xué)會(huì)放松,如通過(guò)冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體代謝緩慢,毒素易堆積。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)新陳代謝。 5. 皮膚清潔不到位:毛孔堵塞,易引發(fā)痘痘。做好面部清潔,選擇合適的潔面產(chǎn)品。 如果這些癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查,如激素水平測(cè)定等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施??墒褂玫乃幬镉械⑼z囊、清熱暗瘡?fù)?、金花消痤丸等,但用藥需遵醫(yī)囑。
2024-12-26 05:14
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,有陰道炎,做白帶常規(guī)檢查建議保持下身衛(wèi)生,內(nèi)褲要暴曬,適當(dāng)鍛煉身體,同房帶避孕套防止交叉感染
2015-11-19 03:50
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好引起內(nèi)分泌失調(diào)的原因有兩大類:1、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起2、器質(zhì)性病變或藥物等引起。另外,精神過(guò)度緊張、環(huán)境改變、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題也可引起月經(jīng)不規(guī)律。一般月經(jīng)周期不準(zhǔn)、超前、落后、無(wú)定期、經(jīng)量過(guò)多、過(guò)少、色澤紫黑或淡紅,經(jīng)血濃稠或稀薄等,統(tǒng)稱為月經(jīng)不調(diào)。臨床上診斷神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)性的月經(jīng)病,必須要排除各種器質(zhì)性的原因。只有仔細(xì)檢查后才能確定月經(jīng)不調(diào)的原因,如檢查卵巢、子宮是否正常,激素分泌是否正?;惹闆r,檢查明確后再對(duì)癥進(jìn)行調(diào)理治療.
2015-11-18 21:56
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般來(lái)說(shuō)正常的女性的分泌物是白色透明沒有異味的說(shuō),也不能有瘙癢的說(shuō)你這個(gè)可能是陰道炎,但是因?yàn)殛幍姥椎姆N類有很多,你還是要去醫(yī)院檢查分泌物的說(shuō),看看是不是有感染的說(shuō),對(duì)癥治療
2015-11-18 17:14
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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人體有內(nèi)分泌系統(tǒng),分泌各種激素和神經(jīng)系統(tǒng)一起調(diào)節(jié)人體的代謝和生理功能。正常情況下各種激素是保持平衡的,如因某種原因使這種平衡打破了(某種激素過(guò)多或過(guò)少)這就造成內(nèi)分泌失調(diào),會(huì)引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食,運(yùn)動(dòng)上入手,必要時(shí)輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分;同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì);還要有科學(xué)的生活規(guī)律,不要經(jīng)常熬夜,以免破壞正常的生理規(guī)律,造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足,進(jìn)而引發(fā)其他疾??;還要保證注意休息,充足睡眠;避免過(guò)度勞累與激動(dòng),保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng);預(yù)防感染;不要購(gòu)買塑料制的生活用品,盡量避免環(huán)境激素的危害。
2015-11-18 14:36
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