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高血壓患者出現(xiàn)眼干澀、失眠、口無味、鼻出血、頭痛、肢體麻木、雙腳寒涼、氣虛等癥狀，可通過飲食調(diào)理改善。飲食應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng)、控制鹽分?jǐn)z入、多吃有益食物、避免不良飲食等。 1. 均衡營(yíng)養(yǎng)：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，多吃蔬菜、水果、全谷物。 2. 控制鹽分：每日鹽攝入量不超過 5 克，減少咸菜、腌制品等高鹽食物。 3. 多吃有益食物：如芹菜、苦瓜、黑木耳、洋蔥等，有助于降血壓。 4. 補(bǔ)充水分：每天適量飲水，促進(jìn)新陳代謝。 5. 避免不良飲食：少吃油膩、辛辣、刺激性食物，避免高糖、高脂肪飲食。 6. 規(guī)律飲食：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。 食療只是輔助手段，患者還需遵醫(yī)囑規(guī)律服用降壓藥，定期監(jiān)測(cè)血壓，保持良好的生活習(xí)慣。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好！建議你去醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，首先排除高血壓和糖尿病，腦部CT檢查排除腦動(dòng)脈硬化。

病情分析：您好，您的癥狀應(yīng)該與肝腎陰虛并發(fā)癥狀有關(guān)。建議采用常規(guī)療法的同時(shí)，平時(shí)多吃一些枸杞類食品，效果是較好的，望您安康。

西藥在降低血壓方面比較迅速、可靠，但是中藥改善癥狀比較靈活，而且比較理想。這個(gè)可以試著添加槐仲膠囊，看看是不是一起可以控制，臨床患者通過6-9個(gè)月治療后，980例患者自身血壓調(diào)節(jié)系統(tǒng)恢復(fù)正常，擺脫了常年對(duì)降壓藥的依賴性。高血壓飲食要多食新鮮菜和瓜果等富含維生素b、維生素的c的食物。如豆芽、瓜果、海帶、紫菜、木耳等。要多食具有降壓作用的食品，如綠豆、茄子、芹菜、海帶、胡蘿卜、薺菜、花生、木耳、柿子等。