容易過敏導致濕疹，平時如何預防？
有時我對東西很容易過敏，前段時間買了件衣服后穿了兩天就感覺特別不舒服，后來胳膊上還長了一些丘疹，有時癢的特別厲害，診斷后是濕疹，不知道平時要如何預防這個病。
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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濕疹的預防需要從多個方面入手，包括注意個人衛(wèi)生、避免接觸過敏原、保持良好的生活習慣、合理飲食、增強自身免疫力等。 1.注意個人衛(wèi)生：要勤洗澡，保持皮膚清潔，但避免過度清潔和使用刺激性的洗浴用品。 2.避免接觸過敏原：了解自身過敏物質(zhì)，如花粉、塵螨、某些化學物質(zhì)等，盡量避免接觸。對于新買的衣物，要清洗后再穿著。 3.保持良好的生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免精神緊張和過度勞累。 4.合理飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質(zhì)。 5.增強自身免疫力：適當運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強體質(zhì)。 6.注意皮膚保濕：選擇適合自己膚質(zhì)的保濕護膚品，保持皮膚水分。 7.避免皮膚刺激：避免長時間日曬、風吹，寒冷天氣注意保暖。 總之，預防濕疹需要綜合考慮多方面因素，并長期堅持良好的生活方式和習慣。如果出現(xiàn)濕疹癥狀，應及時就醫(yī)治療。
2024-12-25 03:34
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，可以根據(jù)相應的病因去預防濕疹。比如說小孩有可能是一種特異性體質(zhì)，容易發(fā)生濕疹這一類過敏性疾病基礎的話，就要特別注意。第二，盡可能地避免接觸一些過敏原，好像說一些接觸性的皮疹、尿布等等，因為一些化學性物質(zhì)跟小孩的皮膚接觸有可能發(fā)生皮疹、濕疹。還有一些食物引起過敏我們也可以注意一下，具體怎么注意呢，大家可以再請教一些?？漆t(yī)生，或者在日常生活里觀察。
2015-11-18 21:13
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