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每年二三月發(fā)病厲害，多汗且怕冷，可能是由體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、甲狀腺功能異常、感染性疾病等因素引起。 1. 體質(zhì)虛弱：身體抵抗力差，容易在季節(jié)交替時出現(xiàn)不適。日常應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，如適當(dāng)進(jìn)行慢跑、游泳等運(yùn)動。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平失衡可能導(dǎo)致這種情況。需保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力。 3. 植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、焦慮等可能引發(fā)?？赏ㄟ^心理調(diào)節(jié)，如冥想、放松訓(xùn)練來改善。 4. 甲狀腺功能異常：甲亢或甲減都可能影響代謝，導(dǎo)致多汗怕冷。需要進(jìn)行甲狀腺功能檢查，明確診斷后對癥治療。 5. 感染性疾?。喝缃Y(jié)核等，會有此類癥狀。要及時就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如結(jié)核菌素試驗等，確診后使用抗結(jié)核藥物，如異煙肼、利福平、吡嗪酰胺等治療。 總之，出現(xiàn)每年二三月發(fā)病厲害，多汗且怕冷的情況，原因較為復(fù)雜。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。

注意首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能和是否是有身體虛弱,末梢循環(huán)差,植物神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致的.當(dāng)然也有個體差異的.建議多吃羊肉湯等.注意保溫保暖.

你的情況是屬于氣血不足導(dǎo)致的一般食療的話是使用熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調(diào)味品或中藥材來調(diào)和補(bǔ)充氣，達(dá)到中和寒性的目的，另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參、龍眼肉或生姜沖泡茶飲食用也能發(fā)揮御寒補(bǔ)血的效果