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你好，最好的豐胸方法就是手術豐胸，在手術豐胸中，最好的就是自體脂肪隆胸，自體脂肪隆胸是兼顧安全以及效果最好的，自體脂肪隆胸是將體內多余的脂肪填充到胸部，所以并不會產生任何的免疫排斥反應，在安全性上是最高的，而且對于做手術的人也會有一些瘦身的，效果都是不錯的.

你好，常見的豐胸方法有：食物豐胸，即通過調整飲食規(guī)律，借用蔬菜里面的營養(yǎng)物質達到豐胸目的；運動豐胸，通過日常運動刺激胸部發(fā)育；藥物豐胸，就是服用藥物進行豐胸；手術豐胸，對胸部填充硅膠等制品達到豐胸目的。這是女性一種愛美的表現，很正常，但要注意選擇安全健康的方法為宜，不可隨便相信廣告之類的。

可以采用生脂豐胸的方法，通過真空吸附原理，應用物理負壓，模擬人手按摩，幫助乳房集中運動，加快血液循環(huán)，促進淋巴回流暢通，激活乳腺因子，使其復活、再生，重新發(fā)育成長。同時刺激腦下垂體，增加女性荷爾蒙的分泌，引發(fā)子宮收縮，催產素增加，產生乳腺發(fā)育所必須的雌性激素，加強腺體吸收女性荷爾蒙，達到乳房脂肪組織復活再生，使乳房脂肪積累增厚，實現增大、豐滿、堅挺的效果。