打籃球致踝關(guān)節(jié)扭傷腫痛，怎樣好得快？
你好，我昨天去打籃球，一不小心結(jié)果導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷，有點(diǎn)痛，有點(diǎn)腫，怎么好得快？如何治踝關(guān)節(jié)扭傷？
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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踝關(guān)節(jié)扭傷后想要盡快恢復(fù)，需要注意休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等。 1.休息：立即停止活動(dòng)，避免受傷的踝關(guān)節(jié)繼續(xù)負(fù)重，給組織修復(fù)創(chuàng)造條件。 2.冰敷：受傷后的 48 小時(shí)內(nèi)，用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，可減輕腫脹和疼痛。 3.加壓包扎：使用彈性繃帶包扎受傷的踝關(guān)節(jié)，增加局部壓力，減少出血和腫脹。 4.抬高患肢：將受傷的腳抬高超過心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5.藥物治療：可外用云南白藥氣霧劑、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等，口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等緩解疼痛和腫脹，但需遵醫(yī)囑。 總之，踝關(guān)節(jié)扭傷后要及時(shí)處理，注意休息和護(hù)理，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-24 19:19
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，你的情況是屬于扭傷所致的，目前建議你應(yīng)該注意減少活動(dòng)，可以被動(dòng)活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，可以在踝關(guān)節(jié)施以熱敷按摩治療，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗炎類藥物治療。扭傷后應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查排除骨折和韌帶斷裂
2015-11-19 00:37
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，踝關(guān)節(jié)扭傷首先排除有沒有骨折如果是沒有骨折可以在受傷二十四小時(shí)之內(nèi)用涼水泡二十四小時(shí)以后要用熱水或者是活血的中藥泡洗或是熱敷口服可以吃點(diǎn)活血化瘀的外用藥可以在洗完之后用藥油涂抹患處盡量多摩擦一會(huì)以便藥物更好的吸收.如果是疼痛的很厲害可以口服止痛藥.
2015-11-18 13:56
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