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乳腺增生是女性常見的乳腺良性疾病，與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。治療方法多樣，檢查頻率需根據(jù)病情。保持心情舒暢有幫助，不痛時(shí)是否繼續(xù)吃藥要視情況而定。 1. 治療方法：乳腺增生的治療包括調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療等。調(diào)整生活方式如規(guī)律作息、健康飲食、減少咖啡因攝入等。心理疏導(dǎo)可緩解緊張焦慮。藥物治療常用的有逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，但需遵醫(yī)囑。 2. 檢查頻率：一般來說，半年檢查一次通常可行。但如果癥狀加重或有惡變風(fēng)險(xiǎn)因素，可能需要縮短檢查間隔，如一個(gè)季度一次。 3. 心情影響：保持心情舒暢有助于緩解乳腺增生，因?yàn)椴涣记榫w可能影響內(nèi)分泌，加重病情。 4. 用藥情況：不痛時(shí)是否繼續(xù)吃藥，取決于增生的程度和個(gè)體情況。如果增生結(jié)節(jié)較大或有惡變傾向，可能需要繼續(xù)用藥。 5. 能否根治：乳腺增生較難徹底根治，但通過合理治療和生活調(diào)整，可有效控制癥狀，降低惡變風(fēng)險(xiǎn)。 總之，對(duì)于乳腺增生，患者要重視但不必過度緊張，積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)查，注意生活調(diào)養(yǎng)，多數(shù)能較好地控制病情。

您好！1、推撫法：病人取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次?！　?、振蕩法：以右手小魚際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3～5遍。局部出現(xiàn)。

你好！乳房脹痛是女性朋友的常見癥狀，在性功能旺盛期、妊娠和哺乳期或絕經(jīng)前期，由于雌激素大量分泌，很容易引發(fā)乳腺組織的增生，或者在月經(jīng)來潮前幾天有乳房脹滿、發(fā)硬、壓痛的現(xiàn)象;重者乳房受輕微震動(dòng)或碰撞就會(huì)脹痛難受。這是由于經(jīng)前體內(nèi)雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。你應(yīng)注意觀察乳房脹痛的時(shí)間規(guī)律，如在月經(jīng)前期或是心情不好時(shí)發(fā)病那基本屬于內(nèi)分泌紊亂所致，乳房不會(huì)出現(xiàn)實(shí)質(zhì)性病變。

可到醫(yī)院的乳腺外科就診，確診后可服用疏肝理氣、活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的成藥或中藥治療(如逍遙丸、乳癖消、乳增寧等）。除積極藥物治療外，日常生活中還應(yīng)注意一下幾點(diǎn)：禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，不吃疑有雌激素喂養(yǎng)的禽畜類的肉食，否則會(huì)加重病情。要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持樂觀的情緒和足夠的睡眠，避免人流，保持性生活和諧可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。