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回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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血糖高和血壓高是常見的慢性疾病,控制需要綜合多方面,包括飲食、運動、藥物、監(jiān)測、心理等。 1. 飲食:控制糖分和鹽分攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例,少吃油膩、辛辣食物。 2. 運動:適量進行有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘。 3. 藥物:常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等;降糖藥有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。但用藥需遵醫(yī)囑。 4. 監(jiān)測:定期測量血糖、血壓,了解病情變化,以便調(diào)整治療方案。 5. 心理:保持良好心態(tài),避免緊張、焦慮等不良情緒,利于病情穩(wěn)定。 總之,控制血糖和血壓需要長期堅持,患者要養(yǎng)成良好的生活習慣,積極配合治療,定期復查,才能有效預防并發(fā)癥。
2024-12-24 21:08
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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可以吃的,但要選擇含糖量較少的水果,而且一次不能吃多了
2015-11-18 23:47
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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血糖高的人能吃水果。建議吃升糖指數(shù)低水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.因為水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質(zhì),這些對糖尿病人是有益的.
2015-11-18 23:34
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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能吃,香蕉
2015-11-18 14:58
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