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懷孕前三個(gè)月至關(guān)重要，要注意多方面，包括生活習(xí)慣、飲食、產(chǎn)檢、情緒、用藥等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.生活習(xí)慣：避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，遠(yuǎn)離輻射和有毒有害物質(zhì)，如X 射線、甲醛等。
2.飲食：忌生冷食物，如冰淇淋、生魚片；忌辛辣油膩，如火鍋、油炸食品；忌含咖啡因的飲品，如咖啡、濃茶；忌煙酒。
3.產(chǎn)檢：按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢，了解胚胎發(fā)育情況，排查宮外孕、葡萄胎等異常。
4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、散步等方式調(diào)節(jié)。
5.用藥：謹(jǐn)慎用藥，若生病應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇對(duì)胎兒影響小的藥物，如青霉素、頭孢呋辛酯、蒙脫石散等。
總之，懷孕前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孕婦要多加注意，為胎兒的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好條件。

孕婦在早孕時(shí)期非常容易流產(chǎn)，不能勞累過度，不能激烈運(yùn)動(dòng)，減少外出次數(shù)，控制性生活，多休息，睡眠要充足懷孕后不要吃生冷辛辣的食物，不要吃龍眼，荔枝，山楂等水果；不要喝可樂，咖啡，濃茶，不要吃泡菜，咸菜，罐頭食品，燒烤食品，可以吃葉酸片

你好，懷孕期間需要注意，飲食上不能吃辛辣或者刺激、上火的食物，也不建議吃過于冰凍的食物或者飲料都是不可以的，也不能吃山楂、桂圓，還有前三個(gè)月不能同房你好，建議可以適量吃富含蛋白質(zhì)的食物，可以喝孕婦專用的奶粉，蘋果，橙子等等，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不要過分勞累就可以了

健康指導(dǎo)：您好，懷孕前3個(gè)月，不要同房，防止流產(chǎn)，還有就是堅(jiān)持吃葉酸，排畸形的，然后就是不要做重活，拿重的東西，多注意休息。注意寒涼的不能吃，刺激的不能吃，容易導(dǎo)致宮縮的食物不能吃，像山楂，桂圓，螃蟹等。再有最好少去外面吃，不衛(wèi)生也不安全。不要吃藥，不要伸著。每天吃葉酸。

健康指導(dǎo)：飲食合理，懷孕初期不宜食過飽，否則更使飽悶感加重，但也不能長(zhǎng)期空腹，否則會(huì)加重營(yíng)養(yǎng)不足的程度。為了避免饑餓，可少食多餐，既可防止?fàn)I養(yǎng)缺乏，又能減輕胃腸的負(fù)擔(dān)。選擇清淡易消化的食物，不吃肥膩、干炸之物，也不吃過甜、咸、辛辣的食品。三個(gè)月內(nèi)要補(bǔ)充一定的葉酸，孕前沒有補(bǔ)充沒有關(guān)系，孕后一定要補(bǔ)充葉酸，尤其前三個(gè)月是很重要的。

這個(gè)時(shí)期孕婦容易發(fā)生便秘和腹瀉。此期是最容易流產(chǎn)時(shí)期，孕婦應(yīng)停止激烈的體育運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)，不宜旅行。同時(shí)要注意避免使腹部受壓迫和擠壓。如果這個(gè)時(shí)期孕婦有下腹痛和少量出血，應(yīng)立即接受醫(yī)生的檢查，可以吃含葉酸較多的食物。葉酸在綠色新鮮蔬菜、水果、酵母（經(jīng)發(fā)酵的食品）、蘑菇及在牛奶和乳制品中都含有葉酸。含天然葉酸的谷物有小扁豆、鷹嘴豆、黑豆、菜豆和利馬豆。天然葉酸含量高的蔬菜和水果依次為菠菜、蘆筍、芥菜、苤藍(lán)、柑橘、草莓、西蘭花、西紅柿、花生、萵苣、生菜、香蕉和葡萄等醫(yī)生詢問：